Lélekmelegítő sós piték 400 kcal alatt

Ember legyen a talpán, aki bírja ezt az időt anélkül, hogy begyújtaná a sütőt. Hoztam nektek most tíz, sós ízvilágú pitereceptet lélekmelegítő ebédnek vagy vacsorának.

A sós ízvilágú piték, quiche-ek nem olyan régen kerültek be a hazai menübe, legalábbis én fiatalkoromban nem találkoztam velük. Pedig milyen szuper ételek! Tetszőlegesen variálhatók hússal, hallal, zöldséggel, túróval, joghurttal, tejföllel, ezerféle fűszerezéssel - tényleg csak az ízlésünk szab határt. Kiválóak ebédre, vacsorára, vendégfogadásra. Ezt ne mondjátok el senkinek, de szerintem a legjobb forrón-melegen enni őket, a kanapén egy jó meleg takaró alatt.

Összegyűjtöttem most nektek tíz sóspite-receptet a NoSalty kínálatából, adagonként kevesebb, mint 400 kcal energiatartalommal. Próbáljátok ki őket a hétvégén!

  1. 1.

    Fetás spenótos pite

  2. 2.

    Paradicsom pite ahogy witch készíti

  3. 3.

    Krémsajtos mini tart

  4. 4.

    Halas-cukkinis pite kaporral

  5. 5.

    Svéd gombás-hagymás pite

  6. 6.

    Gyors paradicsomos lepény

  7. 7.

    Mángoldpite

  8. 8.

    Pórés camembert-torta

  9. 9.

    Juhtúrós leveles pite

  10. 10.

    Gombás Quiche Audrey-tól

Hozzászólások

Marti48

Lenyügözö valasztek!!! Egyik recept csabosabb, mint a masik! A tüzhely biztosan nem marad hidegen... :) Üdvözlettel: Marti

BodonJudit

:) Márti48 - igen, a süt? bekapcsolásért kiált ma is...:)

Marti48

Hajjajjj... itt 12 fok van - egy igazi kemence meg jobb lenne... :)

Törölt felhasználó

a4-es pite az én müvem :) azóta -107-röl77kg.lettem:)

Marti48

Meg mindig tetszik a valasztek! :) Üdv: Marti

BodonJudit

:)

Címlapról ajánljuk

További cikkek