Így savanyítanak az olaszok: tedd el a zöldséget ecettel és olajjal!

Az étkezőasztalra is mindig kerül náluk egy üveg ecet illetve olaj, most pedig egy üvegbe kerül mindkettő – rakj el olaszos cukkinit, padlizsánt, paprikát!  

Bármilyen gasztronómiai területen indulunk el, muszáj megnézni, hogyan csinálják az adott ételt az olaszok. Ez egy fontos kiindulási pont, hiszen az olasz konyha messze nem csak a tésztáról szól, sőt, minden más területen is fantasztikus, kimeríthetetlenül gazdag és sokféle. Talán elsőre nem gondolnánk rá, de még savanyításban is zseniálisak, és egészen másképpen teszik el a zöldségeket, mint mi.

Olasz receptjeinkből:

Egyszerű - köretnek is menő

Mint mindenben, ezen a területen is a receptjeik és technikáik egyszerűsége a legnagyszerűbb, de az is elképesztően menő, ahogyan felhasználják az így eltett zöldségeket.

Mivel egy valamire való olasz étkezés nem három, hanem öt fogásból áll, egyik sem olyan súlyos, mint a mi főételünk. Esznek előételt, aztán jön a tészta, majd valamilyen húsféle magában vagy - és itt jön a képbe a savanyúság - egy kis olajos-ecetes zöldség illetve saláta, végül édesség és gyümölcs, meg persze kávé.

A fokhagymás-csilis savanyú cukkini receptjéért katt!

Olaj és ecet

Ahogy minden olasz étterem asztalán áll egy üveg olaj és egy üveg ecet, úgy jár együtt savanyúságoknál is ez a két alapanyag. Az olajnak nem kell drága olívának lenni, használhatunk hozzá semleges ízű, egyszerű étolajat is, vagy amilyenünk épp van otthon. Fontos, hogy az ecet, amit használunk, legyen nagyon lágy, nem túl savanyú fehér borecet.

A technika: pár perc ecetes vízben való főzés

A zöldség lehet cukkini, padlizsán, paprika, gomba, vagy ezek keveréke. Az eljárás lényege, hogy az egészen vékonyra szelt zöldséget néhány percig, fedő nélkül főzni kell ecetes vízben. Fontos, hogy elég néhány perc neki, itt nem a puhulás a cél, hanem hogy az ecet átjárja a zöldséget belülről. A főzési idő leteltével a zöldségeket ki kell emelni az ecetes vízből, és steril üvegekbe rétegezni.

Minimális levegő, sok fűszer

A lényeg, hogy minél szorosabban tudjuk elrendezni az üvegben a zöldségeket, minél kevesebb levegő kerüljön közéjük. Ekkor lehet adni hozzá ízesítőszereket, csípős paprikát, fokhagymát, friss zöldfűszert, stb. Ezután jöhet a felmelegített, de nem forró olaj, amit az üvegben rétegzett zöldségre öntünk. Fontos, hogy az üveg színültig legyen, és ne lógjanak ki alóla a zöldségek.

Az üvegeket szorosan lezárva hűvös, sötét helyen tároljuk, és csak hónapok múlva nyissuk ki - leginkább télen, mikor hiányoznak a friss zöldségek, vagy nincs olyan intenzív ízük, mint nyáron. Ezekben az üvegekben nem csak az a csodás, hogy a zöldség saját ízét megőrzik, de az olaj és az ecet a fűszerekkel együtt még összetettebb ízt adnak nekik. Előételnek, köretnek, vagy csak úgy, kenyérrel, mindenhogy csodálatosak.

Ezeket olvastad már?

via

Legújabb receptek

Balatoni bowl

A Balaton sokunknak egyet jelent a nyárral, ennek pedig elmaradhatatlan eleme a sült hekk, a kovászos uborka, a főtt kukorica és a jól behűtött görög dinnye. Farkas Ricsi, a Penny séfje, ...

Házi ketchup egyszerűen

Bevalljuk, IMÁDJUK a ketchupot - a házi ketchuppal azonban egyetlen bolti márka sem veszi fel a versenyt! Ha egyszer rászánjuk magunkat, hogy nekiálljunk elkészíteni, hamar rájövünk, hogy ...

Címlapról ajánljuk

5+1 kerti munka, amit még augusztusban végezz el, ha ősszel...

Augusztusban a kert még javában ontja a terméseket, a virágágyások színesek, a fűszernövényekből pedig sokszor már annyi van, hogy alig győzzük felhasználni őket. A nyár vége azonban nemcsak a betakarításról szól, lassan érdemes felkészíteni a kertet az őszre is, hiszen néhány hét múlva már egészen más feladatok kerülnek előtérbe.

Macsuga Viktória

További cikkek

Ezért ne tegyél olajat a tésztavízbe – a séfek szerint...

Sokan automatikusan egy kanál olajat öntenek a tészta főzővizébe, mert úgy gondolják, ezzel megakadályozhatják, hogy a tészta összetapadjon. A konyhai trükk azonban nem igazán működik, sőt még a kész étel állagán is ronthat. Sokkal egyszerűbb módszerrel érhetünk el jobb eredményt.

Honnan ered a főzelék, mint műfaj? Miért nincs rá szó...

Vérre menő viták zajlanak arról, hogy vajon a gulyásleves vagy a töltött káposzta, a dunai vagy a tiszai halászlé-e a magyar konyha abszolút állócsillaga, hogy a honi gasztronómia akkor most paprikás-e vagy sem, miközben szót sem ejtünk a magyar konyhák utánozhatatlan szupersztárjáról: a főzelékekről. Erről a zöldségalapú egytálételről, ami annyira egyedi, annyira a miénk, hogy külföldön megfelelő szót sem találni rá. Honnan ered a főzelék? Miért traumatizáltak minket a menzai változatok? Melyik főzeléket hogy érdemes elkészíteni? Kajatények sorozatunk legújabb részében ennek járunk utána.

Top Receptek

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.