Azt se tudod, hol áll a fejed, pedig még jó néhány nap van karácsonyig? Ha szeretnél egy kis rendszert vinni az életedbe, és kimászni a káoszból, akkor mutatunk pár apró trükköt, amivel kicsit nyugodtabbak lesznek számodra advent utolsó napjai.
Készíts haditervet!
Az elkövetkezendő napokat oszd be, és készíts magadnak ütemtervet. Ha éppen most a munkádban vannak nehezek napok, akkor oda is készíts egy listát a teendőidről, majd a szabadidődet is oszd be. Mikor szerzed be az ajándékokat, mikor csomagolod be őket, és mikor állsz neki a lakás rendbetételének. A lényeg, hogy szánj mindenre másfélszer annyi időt, hogy ha esetleg megcsúszol, akkor se boruljon az egész.
Ne halogass!
Most még teljesen időben vagy, akkor is, ha egyelőre semmihez hozzá sem kezdtél. A lényeg az, hogy ne halogasd tovább, kezdj neki a feladataid elvégzéséhez. A legjobb, ha az olyan dolgokat sem hagyod az utolsó napra, mint az ajándékcsomagolás, fadíszítés, vagy éppenséggel a nagybevásárlás az ünnepi menühöz.
Készülj elő!
Sokak számára az egyik legnagyobb stresszt a szentestei vacsora okozza. Nem kell mindent aznap megcsinálnod, nyugodtan készíts össze mindent előtte való nap vagy hétvégén, így aznap már csak az utolsó simításokat végezd el, tehát a sütést és a főzést. Például a hókifliket, a bejglit és a mézeskalácsokat nyugodtan megsütheted napokkal karácsony előtt is. A húsokat bepácolhatod, a rántottakat bepanírozhatod, és a salátákat is elkészítheted.
Ha tetszett ez a cikk, nézd meg a legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon vagy a YouTube-on!
Ezeket olvastad már?
6 karácsonyi ajándékötlet igazi fitnessrajongóknak
Szeretnéd egy szuper ajándékkal meglepni fitnessrajongó ismerősödet? Összeszedtünk pár olyan hasznos terméket, aminek biztosan örülne, ráadásul megérkezik még karácsony előtt, ha online rendelnéd a jelenlegi helyzetben.
Liptai Lilla
Nagylelkű, mégis egyszerű dologgal segít a szegényeken egy gyömrői pékség
A világon egyre több olyan pékség, kávézó és vendéglátóhely van, ahol egy egyszerű tábla és néhány papírfecni segítségével igyekeznek könnyebbé tenni a rászorulók életét.
Nosalty
Ezt lehet a fára akasztani szaloncukor helyett
Ha unjuk a szaloncukrot, van más opció is. Mutatjuk, mik azok, amik jól is mutatnak, és - legtöbbször - finomak is!
Kessel Krisztina
3 szabály, amit mindenképpen tarts be, ha antibiotikum-kúrán vagy
Sajnos az antibiotikum-kúra nagyon megviselheti a szervezetünket, azonban egy kis odafigyeléssel javíthatunk a helyzeten.
Liptai Lilla
