A hét első napján ismét jelentkezünk a Húsmentes Hétfővel - ezúttal olyan gyors vacsorákat ajánlunk nektek, amiket legfeljebb 35 perc alatt elkészíthettek, természetesen hús nélkül. A sorrend nem számít, mind a hetet egyformán remek választásnak tartjuk. Nézzük a listát!
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több spenótos tészta914Kalória40.2gFehérje131.6gSzénhidrát26.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rizottó566Kalória16.6gFehérje60.1gSzénhidrát25.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több omlett724Kalória33.8gFehérje92.6gSzénhidrát25.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több fokhagymakrémleves291Kalória12.6gFehérje16.5gSzénhidrát19.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldborsófőzelék191Kalória10.7gFehérje29.4gSzénhidrát2.6gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több mártogatós tapas851Kalória29.5gFehérje47gSzénhidrát63gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több melegszendvics284Kalória13.8gFehérje24.7gSzénhidrát14.5gZsír
