4 természetes házi praktika, ha ég a gyomrod

Ne nyúlj azonnal a savlekötőért! Próbáld meg először otthoni, természetes praktikákkal megoldani a gondot.

Gyorsan hat a szódabikarbóna

Az egyik legjobb megoldás, ha beveted a szódabikarbónás varázsitalt. Keverj egy teáskanál szódabikarbónát egy pohár hideg vízbe, majd idd meg. Ha nagyon borzalmas érzed az ízét, csepegtess bele egy kevéske citromlevet. A szódabikarbóna természetes módon semlegesíti a savakat, nagyon gyorsan hat, és a felesleges gázoktól is segít megszabadulni.

Getty

Fantasztikus fűszer, az édeskömény

Az édeskömény sokat segít mindenféle gyomorbaj és bélpanasz esetén. Rágcsálj el pár mag édesköményt, ami csökkenti a gyomorsav termelődését, illetve még a leheletedet is felfrissíti. Ha úgy érzed, erre képtelen vagy, akkor készíts belőle egy finom teát, ami szintén enyhíti a gyomorégést, és könnyíti az emésztést.

Getty

Menta, nyugalom a gyomornak

A menta is támogatja a jó emésztést, emellett pedig nyugtató hatással is rendelkezik. Itt is működik az a megoldás, hogy elrágcsálsz pár levelet, ha van otthon friss zöldfűszered, de készíthetsz belőle teát is. Azonban legyél óvatos vele, mert előfordulhat, hogy irritál, és csak ronthatja a refluxos tüneteidet.

Getty

Erre is jó az almaecet

Az almaecet egy kicsit más módon hat a gyomorégésre: a hatására „lezáródhat” a nyelőcső és a gyomor közötti záróizom, így a gyomorsav nem tud visszacsorogni, és így nem fogja irritálni a nyelőcsövedet.

Getty

Egyszerűen keverj el két teáskanál almaecetet egy pohár vízben, majd idd meg még étkezés előtt.

Ezeket olvastad már?

Forrásunk volt.

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...