9 krémes főzelék, amit melegen a legjobb kanalazni

Egy főzelék bármelyik évszakban, bármelyik napszakban kiváló gyógyír az éhség, a rosszkedv és egy sor másik testi-lelki gyöngeség ellen. Mindegy, miből főzzük, a lényeg, hogy kellően krémes legyen, melengetően fűszeres és járjon hozzá valamilyen ízes feltét. Laktató főzelékek, álljatok elő!

1. 

   Tejfölös krumplifőzelék, sült virslivel és bacon morzsával

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   889

   Kalória

   29g

   Fehérje

   57.4g

   Szénhidrát

   60.7g

   Zsír

   Még több krumplifőzelék

2. 

   Tökéletes finomfőzelék

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   231

   Kalória

   2.6g

   Fehérje

   19.6g

   Szénhidrát

   15.7g

   Zsír

   Még több finomfőzelék

3. 

   A legkrémesebb spenótfőzelék 7 perces tojással

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   481

   Kalória

   17.5g

   Fehérje

   39.4g

   Szénhidrát

   27.6g

   Zsír

   Még több spenótfőzelék

4. 

   Kelkáposzta-főzelék

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   216

   Kalória

   4.9g

   Fehérje

   29g

   Szénhidrát

   9.7g

   Zsír

   Még több kelkáposzta-főzelék

5. 

   Currys lencsefőzelék

   1adag

   Idő

   75p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1049

   Kalória

   65.7g

   Fehérje

   184.8g

   Szénhidrát

   8.4g

   Zsír

   Még több lencsefőzelék

7. 

   Kelbimbó főzelék liszt- és tejmentesen

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   213

   Kalória

   9.8g

   Fehérje

   38.7g

   Szénhidrát

   4.8g

   Zsír

   Még több vegyes főzelék

8. 

   Krémes tejfölös brokkolifőzelék

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   144

   Kalória

   3.6g

   Fehérje

   11.1g

   Szénhidrát

   10.4g

   Zsír

   Még több brokkolifőzelék

9. 

   Vegán zöldborsófőzelék

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   359

   Kalória

   11g

   Fehérje

   46g

   Szénhidrát

   15.9g

   Zsír

   Még több zöldborsófőzelék

10. 

    Sültkelbimbó-főzelék pirított mandulával

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    422

    Kalória

    11.8g

    Fehérje

    25.4g

    Szénhidrát

    32.6g

    Zsír

    Még több különleges főzelékek

Még több főzelék itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!