Ha valakinek Gordon Ramsay az egyik legjobb barátja, ott azért számítani lehet arra, hogy ha nassolásról van szó, annak is megadja a módját. Victoria Beckham pontosan ilyen: az ex-Spice Girl nem egyszerű chipsszel vagy csokival boldogítja a lelkét, ha nassolnivalóra vágyik, hanem összedob magának egy különleges magkenyeret.
Victoria az Instagramján osztotta meg a receptet a követőivel, ami nem is olyan bonyolult, mint amilyennek elsőre gondolnánk egy Ramsay-receptről, de persze azért nem is olyan hozzávalók kellenek hozzá, amik általában egy átlag magyar konyhában megtalálhatók. Az Instagram sztori szerint a magkenyérhez a következőkre van szükség:
- egy sütőtök húsa,
- hajdinaliszt,
- nyílgyökér,
- só,
- szódabikarbóna,
- lenmag,
- citromlé,
- tökmag,
- napraforgómag,
- szezámmag.
Az egyetlen probléma, hogy Victoria mértékegységeket nem adott meg a hozzávalókhoz, így az embernek szüksége van egy kis rutinra ahhoz, hogy tudja, miből mennyit kell belerakni, és azt is, hogy meddig kell sütni. A divattervező általában avokádókrémmel fogyasztja nasiként, de akár reggelit vagy vacsorát is kiválthat, ha eleget eszik belőle az ember.
Bár a magvak miatt magas a kenyér zsírtartalma, azért alapvetően egészséges – de ez azért annyira nem meglepő, tekintve, hogy maga Posh Spice osztotta meg a receptet. Róla azért nehéz elképzelni, hogy igazi bűnös élvezetekbe keveredik, és saját maga megeszik egy egész tábla csokit.
Ez is érdekelhet:
Ezeket olvastad már?
A Jóbarátok Monicája még mindig bombázó, és ezt videón meg...
Nehéz elhinni, hogy Courtney Cox 55 éves: nem is fél megmutatni a gyönyörű alakját saját Instagramján.
Stuth-Nagy Niki
Beyoncé, az R&B királynője ezt az étrendet követi egészsége érdekében
Az R&B királynőjét is elérte a vegán trend: egyre kevesebb húst eszik, és lehetőleg növényi alapú étrendet követ. Ezzel nemcsak magának, hanem a bolygónak is jót tesz.
Stuth-Nagy Niki
Itt az új sztárdiéta: az időszakos böjtölés. Vajon tényleg olyan...
Az utóbbi időszak egyik legnépszerűbb fogyókúrás étrendje az időszakos böjtölés. Vajon tényleg annyira hatékony ez a módszer, mint gondoljuk?
Bodon Judit dietetikus
Ilyen őrült diéta is hódított a '70-es években. Te kipróbálnád?
Ebből a cikkből is kiderül, hogy az érthetetlen, őrült diéták nem csak a XXI. század vívmányai.
Bodon Judit dietetikus
