Ritka az, ha egy sztár nem valamilyen egészségtelen diétát vagy fogyiterméket reklámoz, hanem tényleg egy olyan életmódot, ami tartható, jót tesz a szervezetnek, és még a környezetet is óvja.
Beyoncé és férje, Jay Z viszont most tényleg olyan életmódot reklámoznak, amit nyugodtan lehet követni: áttértek a növényalapú, kevés hússal járó étrendre, ami nemcsak az ő szervezetüknek, de még a bolygónknak is jót tesz.
A díva személyi edzőjén, Marco Borges-en keresztül ismerkedett meg a növényalapú étkezéssel, és most, hogy a férfi saját könyvet is kiadott róla, Beyoncé is reklámozni kezdte, mennyi jót tett a testével, amióta nem eszik húst.
Beyonce és Jay-Z 2013 óta kacérkodik a vegán életmóddal, ekkor kezdtek neki egy 22 napos húsmentes kihívásnak. Beyoncé azóta nem is igazán fogyasztott állati eredetű termékeket, és többször nyilatkozta, hogy nagyon jól érzi magát a bőrében így. Ennek ellenére nem buzdít mindenkit arra, hogy teljesen hagyja el a húst az étrendjéből."Ha több növényalapú élelmiszert adunk az étrendünkhöz, nagyon sokat tehetünk vele az egészségünkért és a bolygónk jóllétéért" - írják a könyvben.
Bár a veganizmusra én sem buzdítanék senkit, a növényi alapú étkezés sokkal környezettudatosabb megoldás, mint az, ha minden nap húst eszünk - a mezőgazdaság ugyanis rengeteg termékeny területet és édesvíz felhasználását igényli, ráadásul a szarvasmarhák metántermelése is folyamatosan hozzájárul a globális felmelegedéshez. Szerencsére Beyoncé van olyan híres, hogy ezzel a példával utat mutasson a rajongóinak - végre egy sztár, aki nem értelmetlen dolgokat reklámoz.
Ezek a cikkek is érdekelhetnek:
Ezeket olvastad már?
Mostantól így kéne étkezned, hogy neked, a gyermekeidnek és a...
2019-ben az egyik legfontosabb téma a Föld fenntarthatóságának kérdése lesz. Sokat tehetünk mi magunk is azért, hogy minél jobb legyen a bolygónknak - pl. a táplálkozásunkkal.
Bodon Judit dietetikus
Ezek a 49 (!!!) éves Jennifer Lopez tökéletes testének titkai
Vajon hogy őrzi meg J.Lo így közel az ötödik X-hez a tökéletes alakját? Olvasd el a trükkjeit!
Stuth-Nagy Niki
Cher, az örökifjú díva végre elárulta feszes fenekének titkát
Vannak azok a sztárok, akik mintha semmit sem öregednének pályafutásuk évtizedei alatt. Mi lehet a titkuk? Most Cher-ről tudhatjuk meg, hogy ügyel alakjára.
Stuth-Nagy Niki
Janet Jackson 50 felett szült, és újra bomba formában van!...
Janet Jackson 52 éves és jobban néz ki, mint valaha. Edzője elárulta, hogy melyik az a 4 gyakorlat, amitől Janet szülés után csúcsformába lendült.
Petrás Gabriellavia Shape.com,
