15 gyerekkedvenc édesség kényeztető szünidei uzsonnákra

1. 

   Cornbread, az amerikai kukoricakenyér

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   159

   Kalória

   4.2g

   Fehérje

   23.6g

   Szénhidrát

   5.3g

   Zsír

   Még több kukoricás kenyér

2. 

   Mákos guba tej- és tojásmentesen

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   919

   Kalória

   16.8g

   Fehérje

   103g

   Szénhidrát

   52.6g

   Zsír

   Még több mákos guba

3. 

   Citromos pöfeteg keksz

   1adag

   Idő

   42p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   391

   Kalória

   5.3g

   Fehérje

   56.3g

   Szénhidrát

   16.7g

   Zsír

   Még több gyümölcsös keksz

4. 

   Banánkenyér Kriszti konyhájából

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   454

   Kalória

   6.8g

   Fehérje

   64g

   Szénhidrát

   19.7g

   Zsír

   Még több gyümölcskenyér

5. 

   Citromos-mákos édeskenyér cukormázzal

   1adag

   Idő

   80p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   477

   Kalória

   6.9g

   Fehérje

   61.1g

   Szénhidrát

   24.2g

   Zsír

   Még több mákos süti

7. 

   Gluténmentes málnás brownie

   1adag

   Idő

   90p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   792

   Kalória

   8.8g

   Fehérje

   119g

   Szénhidrát

   36.2g

   Zsír

   Még több brownie

8. 

   Túrós-zabos amerikai palacsinta

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   392

   Kalória

   21.1g

   Fehérje

   38.5g

   Szénhidrát

   16.2g

   Zsír

   Még több amerikai palacsinta

9. 

   Fahéjas gabonapehely

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   701

   Kalória

   8g

   Fehérje

   75g

   Szénhidrát

   42.9g

   Zsír

   Még több fahéjas keksz

10. 

    Túrófánk egyszerűen

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    580

    Kalória

    23.8g

    Fehérje

    49g

    Szénhidrát

    31.4g

    Zsír

    Még több túrófánk

11. 

    Házi fügelekvár

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    132

    Kalória

    0.4g

    Fehérje

    34.2g

    Szénhidrát

    0.2g

    Zsír

    Még több fügelekvár

13. 

    Joghurtos gyümölcsjégkrém

    75

    Kalória

    2.9g

    Fehérje

    6.7g

    Szénhidrát

    4.6g

    Zsír

    Még több gyümölcsfagyi

14. 

    Sportszelet egyszerűen

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    254

    Kalória

    3.8g

    Fehérje

    30.5g

    Szénhidrát

    12.1g

    Zsír

    Még több sportszelet

15. 

    Kakaós csiga

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    744

    Kalória

    13.6g

    Fehérje

    98.8g

    Szénhidrát

    32.9g

    Zsír

    Még több kakaós csiga

16. 

    Házi csokis mogyorókrém

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1237

    Kalória

    14.8g

    Fehérje

    98.8g

    Szénhidrát

    90.2g

    Zsír

    Még több házi édes krémek

17. 

    Banános-áfonyás sült zabkása

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    221

    Kalória

    5g

    Fehérje

    39.2g

    Szénhidrát

    5.9g

    Zsír

    Még több reform süti

*Elindult a Nosalty Nyári Receptversenye, keressük az idei nyár legizgalmasabb receptjét!*

2021. július 20. és augusztus 22. között töltsd fel a kedvenc nyári fogásod receptjét az egyszerűsített receptfeltöltés segítségével, és nyerd meg az értékes ajándékok egyikét!