8 pikk-pakk bögrés süti, ami a joghurttól még lágyabb

1. 

   Joghurtos bögrés süti

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   651

   Kalória

   11g

   Fehérje

   103.5g

   Szénhidrát

   21.8g

   Zsír

   Még több bögrés süti

2. 

   Gyors túrós-joghurtos sütemény

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   945

   Kalória

   24.2g

   Fehérje

   172.5g

   Szénhidrát

   18.5g

   Zsír

   Még több bögrés süti

3. 

   Ribizlis-joghurtos süti Mártitól

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   532

   Kalória

   8.8g

   Fehérje

   87.1g

   Szénhidrát

   17.3g

   Zsír

   Még több bögrés süti

4. 

   Reform bögrés süti

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   422

   Kalória

   6.5g

   Fehérje

   50.9g

   Szénhidrát

   22.5g

   Zsír

   Még több bögrés süti

5. 

   Kevert bögrés almás

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   904

   Kalória

   12.8g

   Fehérje

   133.1g

   Szénhidrát

   36.7g

   Zsír

   Még több bögrés süti

7. 

   "Poharas" sütemény

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   256

   Kalória

   3.9g

   Fehérje

   28g

   Szénhidrát

   14.3g

   Zsír

   Még több bögrés süti

8. 

   Zöld teás-kakaós márványkenyér

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   530

   Kalória

   10.2g

   Fehérje

   94g

   Szénhidrát

   15.1g

   Zsír

   Még több bögrés süti

9. 

   Gyors joghurtos süti

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   612

   Kalória

   10.8g

   Fehérje

   103.1g

   Szénhidrát

   19g

   Zsír

   Még több bögrés süti

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!