9 könnyed, mégis változatos és ízletes rántott zöldség

1. 

   Rántott patisszon remulád mártással

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1207

   Kalória

   23.8g

   Fehérje

   94.9g

   Szénhidrát

   84.1g

   Zsír

   Még több bundázott zöldség

2. 

   Sült zöld paradicsom

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   741

   Kalória

   15.6g

   Fehérje

   49.9g

   Szénhidrát

   53g

   Zsír

   Még több bundázott zöldség

3. 

   Rántott kovászos uborka

   455

   Kalória

   16.4g

   Fehérje

   66.1g

   Szénhidrát

   13.6g

   Zsír

   Még több bundázott zöldség

4. 

   Rántott karfiol másképp

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   1430

   Kalória

   10.1g

   Fehérje

   63.2g

   Szénhidrát

   128.6g

   Zsír

   Még több bundázott zöldség

5. 

   Parmezános rántott padlizsán

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1786

   Kalória

   31.7g

   Fehérje

   152.2g

   Szénhidrát

   117.6g

   Zsír

   Még több bundázott zöldség

7. 

   Joghurtbundás rántott cukkini

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1064

   Kalória

   19.4g

   Fehérje

   58.4g

   Szénhidrát

   84.9g

   Zsír

   Még több bundázott zöldség

8. 

   Brokkoli szezámmagos bundában

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   914

   Kalória

   17.5g

   Fehérje

   69g

   Szénhidrát

   64.2g

   Zsír

   Még több bundázott zöldség

9. 

   Mozzarellával töltött rántott cukkinipárnácskák

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   1560

   Kalória

   62.1g

   Fehérje

   103.4g

   Szénhidrát

   99.5g

   Zsír

   Még több bundázott zöldség

10. 

    Rántott tök kapros-joghurtos öntettel

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1480

    Kalória

    18.5g

    Fehérje

    82.7g

    Szénhidrát

    121.2g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

*Elindult a Nosalty Nyári Receptversenye, keressük az idei nyár legizgalmasabb receptjét!*

2021 július 20. és augusztus 22. között töltsd fel a kedvenc nyári fogásod receptjét az egyszerűsített receptfeltöltés segítségével, és nyerd meg az értékes ajándékok egyikét!