-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tepertőkrém387Kalória8.8gFehérje1.1gSzénhidrát38.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hidegtál289Kalória22gFehérje5.5gSzénhidrát19.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több hússaláta257Kalória9.9gFehérje15.6gSzénhidrát17.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több májkrém336Kalória21.6gFehérje2.8gSzénhidrát26.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több töltött tojás407Kalória9.2gFehérje4.2gSzénhidrát40.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hidegtál194Kalória19gFehérje3.9gSzénhidrát11gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több céklasaláta213Kalória6.3gFehérje15.8gSzénhidrát15.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több májkrém317Kalória13.7gFehérje16.1gSzénhidrát20.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több töltött tojás165Kalória10.8gFehérje2.7gSzénhidrát12.2gZsír
9 gyors és olcsó előétel, ami gyorsan az ünnepi asztalra kerül
A hidegtálak minden ünnepi étkezés elengedhetetlen ételei. Legyen szó hússalátáról vagy kaszinótojásról, ezzel a 9 recepttel egyszerűen nem lehet mellélőni.
