A nyirkos, őszi időjárás pillanatok alatt képes elvenni az ember életkedvét, úgyhogy ilyenkor muszáj tenni valami az univerzum egyensúlyának visszaállítása érdekében – ennek egyik legjobb módja, hogy némi édességgel boldogítjuk saját magunkat. Nem is akarunk ilyenkor túl sok időt eltölteni a konyhában, csak minél hamarabb falni a jól megérdemelt boldogsághormot, úgyhogy íme nyolc recept, ami 15 perc alatt már a tányérra is kerülhet:
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kása383Kalória6.3gFehérje73.2gSzénhidrát9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több mikrós süti336Kalória8.5gFehérje43.7gSzénhidrát16.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több élesztős gofri513Kalória15.4gFehérje60gSzénhidrát22.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több desszertgolyó238Kalória4.1gFehérje26.4gSzénhidrát13.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több vajas keksz496Kalória9.1gFehérje62.7gSzénhidrát25.5gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több amerikai palacsinta686Kalória18.6gFehérje102.1gSzénhidrát20.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több sült gyümölcs340Kalória3.1gFehérje48.4gSzénhidrát14.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több csokikrém457Kalória10.3gFehérje41.9gSzénhidrát38.1gZsír
