-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több kacsasült1670Kalória49.1gFehérje107.6gSzénhidrát120.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több libasült904Kalória33.6gFehérje3.9gSzénhidrát82.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kacsasült1125Kalória24.7gFehérje52.9gSzénhidrát91.8gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több libasült1158Kalória49.5gFehérje-Szénhidrát104.9gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több libasült2670Kalória80.8gFehérje183.3gSzénhidrát183.2gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kacsamellreceptek462Kalória37gFehérje6.8gSzénhidrát28.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rizottó1343Kalória46.5gFehérje89.7gSzénhidrát81.3gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több zöldsaláta292Kalória23.1gFehérje25.9gSzénhidrát12gZsír
8 liba- és kacsacomb illetve liba- és kacsamell, hogy tudj választani
Ha Márton-napra szeretnél valami átlagostól eltérő sültet tálalni, de nem feltétlen ragaszkodsz a libához, kacsával is sikerre viheted, az tuti! Lehet mell vagy comb, amelyiket jobban szereted! Mindkét húsból mutatunk pár receptet.
