Az ünnepek utáni időszak mindenkit megvisel egy kicsit. Ilyenkor kicsit leeresztünk, kiüresedünk, és sokkal ingerlékenyebbek és feszültebbek lehetünk, ami igencsak rányomja a bélyegét a családi illetve a munkahelyi kapcsolatainkra is. De mégis mivel vidíthatnád fel a kedvedet a finom - cukormentes - sütemények mellett? Illatokkal! Mutatjuk, melyeket vesd be, ha szeretnél egy kis jó hangulatot csempészni az otthonodba.
Jázmin
Bizony, nemcsak szemet gyönyörködtető ez a virág, de az illata is varázslatos. Ugyanúgy viselkedik, mint a levendula, ugyanis megnyugtatja és ellazítja az idegeidet, azonban nem álmosodsz el tőle. Mindegy, hogy illóolajként használod vagy a parfümöd egyik összetevője, garantáltan jókedvűvé tesz majd.
(Bors)menta
A menta igazán frissítő és energetizáló alapanyag. Nemcsak a sütikben és a koktélokban kelti ezt a hatást, hanem ha teaként, illóolajként vagy esetleg gyertyaként használod. Nem véletlen, hogy a fogmosás után is kicsit üdébb és élénkebb leszel tőle!
Vanília
Gondolj csak a kedvenc vaníliás sütid vagy parfümöd illatára! Ugye, hogy rögtön mosolyra húzódik a szád? Bizony, a vanília növeli a boldogságszintedet. Viszont csak csínján ezzel az illattal, ugyanis könnyedén előfordulhat, hogy megéhezel tőle.
Ezt a fűszernövényt rengeteg receptben használjuk, de ismert hangulatjavító is. Ha a rozmaring illata lengi be a szobát, akkor jobb kedvünk lesz, csillapodhatnak a fájdalmaink, és akár a mentális kimerültségünket is segíthet legyőzni. Egy nehéz munkahét után ideális lehet egy kis rozmaringot szagolgatni a jobb kedv érdekében!
Citrusfélék
Legyen szó a citromról, a narancsról vagy a grapefruitról, mind segítenek abban, hogy jobb hangulatba kerülj. Ezek az illatok ellazítanak, megnyugtatnak, miközben nem álmosítanak el. Sőt, kifejezetten támogatják a koncentrációt!
Ha tetszett ez a cikk, nézd meg a legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon vagy a YouTube-on!
Ezeket olvastad már?
Akik nem kedvelik a pizza szélét, a Pizza Hut újítását...
Kétféle ember létezik: aki a pizza szélét is megeszi, és aki mindig a tányéron (vagy a dobozban) hagyja az étel ropogós, olykor puha vagy éppen töltött szélét. Utóbbiak utálni fogják a Pizza Hut újítását.
Masszi- Rigó Csilla
4 szarvashiba az újévi diétában: ezeket ne edd, mert nem...
Ha valami túl jónak hangzik ahhoz, hogy igaz legyen, általában az is. Segítünk abban, hogy sikeres legyen a 2021-es életmódváltásod!
Kessel Krisztina
Ne költs hiába halolaj kapszulákra!
Nem előzhető meg az agyműködés romlása a halolajos, omega-3 zsírsavakat tartalmazó étrend-kiegészítőkkel egy hosszú távú, nagy szabású amerikai kutatás szerint.
Nosalty
Spórolj! Így készíts otthon színfogó kendőt
Ha te is rengeteget költesz a kis kendőcskére, de nem szeretsz nélküle mosni, akkor mutatjuk, hogyan készíthetsz otthon színfogót, amivel rengeteget spórolhatsz!
Nosalty
