-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több brassói500Kalória23.2gFehérje20.1gSzénhidrát36.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több rakott krumpli852Kalória28.7gFehérje21.6gSzénhidrát72.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paprikás krumpli673Kalória18.2gFehérje53.6gSzénhidrát44.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több májas egytálételek327Kalória24.8gFehérje21.8gSzénhidrát15.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több krumplis ételek418Kalória12.3gFehérje18.1gSzénhidrát33.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tojásos egytálétel325Kalória12.2gFehérje17.8gSzénhidrát23.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paprikás krumpli640Kalória8.8gFehérje35.5gSzénhidrát51.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paprikás krumpli838Kalória32gFehérje67.4gSzénhidrát48.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lecsó184Kalória3.1gFehérje17.6gSzénhidrát12.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több rakott krumpli475Kalória9.5gFehérje26.1gSzénhidrát37.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több brassói929Kalória19.2gFehérje20gSzénhidrát87.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplis ételek311Kalória11.8gFehérje38.4gSzénhidrát13gZsír
12 olcsó és laktató burgonyás étel, amiből megvan a hétvégi ebéd
Tartalmas és gazdag ételeket készíthetünk krumpliból: szaftos rakott burgonyát, vagy egy finom paprikást jó sok tejföllel, esetleg egy klassz, fűszeres brassóit!
