-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta681Kalória26.7gFehérje95.5gSzénhidrát21.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségfasírt257Kalória9gFehérje17.5gSzénhidrát17.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplifőzelék382Kalória6.4gFehérje51.7gSzénhidrát17.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több zöldséges pite816Kalória16.2gFehérje72.2gSzénhidrát52.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kelkáposzta-főzelék100Kalória2.7gFehérje14.5gSzénhidrát4.2gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomos tészta883Kalória38.4gFehérje133.4gSzénhidrát19.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több rakott krumpli536Kalória7.9gFehérje36.2gSzénhidrát41.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több töltött padlizsán237Kalória6.1gFehérje45.6gSzénhidrát5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bundázott zöldség664Kalória6.5gFehérje22.7gSzénhidrát61.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült tészta497Kalória11.2gFehérje55.5gSzénhidrát28.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kiflifelfújt631Kalória21.9gFehérje78.5gSzénhidrát23.2gZsír
10 + 1 izgi, HÚSMENTES ebédötlet egy laza hétköznapra
Manapság már környezet-, klíma- és állatvédelmi okokból is szeretünk néha húsmentes napokat tartani - és a testünknek is jót tesz, sokkal könnyebbek leszünk!
