4 táplálékkiegészítő, mely veszélyes lehet a kardiológus szerint
Természetesen a vitaminok általánosságban véve jót tesznek a szervezetünknek, de vannak olyan táplálékkiegészítők, melyek veszélyesek lehetnek a szívünkre.
NosaltyÉletmód
7 nap, 7 étel – Villámtészták és krémlevesek váltakoznak a...
Néha nem árt visszatérni az egyszerűség talajára: a főzésben ezt jelentheti például a gyors, de laktató fogások választását, például az olyan közkedvelt kategóriákból, mint a tészta és a krémleves. Tegyünk így egész héten, nem fogjuk megbánni!
Nosalty
Ezért nagyon fontos pótolnod a B12-vitamint, ha vegán vagy
A szigorú vegetáriánusok és a vegánok számára kiemelt jelentőségű, hogy pótolják a B12-vitamint étrendkiegészítő formájában vagy dúsított élelmiszerekkel.
Hirdetés
Először mutatkozott nyilvánosan Céline Dion betegsége bejelentése óta
Céline Dion egy Las Vegas-i jégkorongmérkőzésre látogatott el.
Nosalty
Püré? Tepsis? Sült? Melyik krumpliköret a csillagjegyed párja?
Elképesztően szeretjük a mezei krumplit, és köretként számos formában készítjük is, ha tehetjük: krémes burgonyapürét hétfőn, ropogós sültet kedden, laktató majonézes salátát szerdán, sütős pecsenyekrumplit csütörtökön, és így tovább. Most dönts a receptet illetően a horoszkópod alapján!
Nosalty
Tudtad, hogy az elektromos sütőt hosszabban kell előmelegíteni?
Napi tippünk elsősorban azoknak szól, akiknek otthon elektromos sütőjük van: nekik hosszabb ideig kell előmelegíteni ezt használat előtt. Eláruljuk, miért.
Szász Nóri
Mit főzzek ma? Csorbaleves, paradicsomos káposzta és sült madártej vár
A mai menüben nem fogtok csalódni. Ezúttal olyan ételeket válogattunk, melyekkel könnyű megtömni a pocakotokat.
Nosalty
9 linzerkarika, mely összeragasztja kettéhasadt szívedet
A linzerek szerelmeseinek, és azoknak, akik csalatkoztak a szerelemben, és csakis egy összecuppanós linzerkarika tudja helyrehozni a boldogságukat!
Nosalty
12 gazdagon sűrű leves, amibe kivételesen sertéshús került
Húsgombócok, apró húskockák, sok-sok zöldség, fűszer, házias, magyaros és nemzetközi ízek várnak titeket ezekben a sertéshúsos levesekben.
Nosalty
A szakértő elárulta, mennyi vizet érdemes inni étkezés közben
Elég csupán 1,5%-ot veszítenünk a testünk vízháztartásából, és már ki is alakul a kezdődő dehidratáció. Csak a levegő fontosabb nála a létfenntartáshoz, ezért is közbeszéd tárgya a vízfogyasztás mértéke, milyensége és az időzítése is. Például evés közben érdemes 1-2 decivel leöblíteni a táplálékot?
Nosalty
5 élelmiszer, ami mindig legyen otthon, ha cukorbeteg vagy
A cukorbetegeknek nincs könnyű dolga, hiszen nagyon meg kell válogatniuk, mik azok az ételek, amik beleférnek a diétába, és nem okoznak bajt. Ha gyorsan kell valamit összedobni, mert sietősek a mindennapok és nincs idő bevásárlásra, akkor ez az 5 tartós élelmiszer nagy segítségedre lehet, ha cukorbeteg vagy.
Balogh Lilla
Ez az 5 legtáplálóbb zöldség a szakértők szerint
Köztudott, hogy a zöldségek telis-tele vannak vitaminokkal és ásványi anyagokkal, miközben energikussá és élettel telivé tesznek minket. De melyek azok, amelyekre fokozottan igazak ezek a pozitívumok?
Szabó Anna
4 dolog, ami éjszakai izomgörcsöt okozhat
Az izomgörcs kellemetlen tünet, ami bárhol és bármikor jelentkezhet. Ha gyakran tapasztalunk éjszakai görcsöt, érdemes utánajárni a dolognak.
Kremmer Magdi
20 emberből csupán egy találja meg a szívet az élelmiszerek...
Egy újabb izgalmas képrejtvénnyel jelentkezünk, melyet csupán 20 emberből egynek sikerült megfejtenie. Neked vajon sikerül?
NosaltyCímlapról ajánljuk
Életmód
Ezt rontod el te is: Tipikus mosási hibák, melyektől törölköződ...
Nem szívja magába a nedvességet a törölközőnk, illata pedig állott, dohos? A jelenség mögött a legtöbbször gyakori, a legtöbbünk által elkövetett mosási hibák állnak.
Brecz Judit
Életmód
Csupán ezt kell tenned, hogy nagy melegben is sok paprikád...
A nyári hőség és hosszan tartó szárazság minden növényt nagy próbatétel elé állít: nincs ez másképp a paprikával sem. Ha nem szeretnéd, hogy kipusztuljanak növényeid, sőt, a vágyad, hogy folyamatos legyen a virágzása és bőséges a termése, akkor mutatjuk, mit kell tenned.
Nosalty
Életmód
11 egyszerű és friss főzelék, amit a nyári melegben a...
Jöjjön pár nagy kedvenc főzeléketek, melyeknek hála, a nyári kánikula is jobban viselhető. Lesz itt tök, lesz karalábé, és a sóskáról, spenótról és a zöldborsóról ne is beszéljünk! A legjobb főzelékreceptekkel érkezünk.
Macsuga ViktóriaTovábbi cikkek
Életmód
Az endokrinológus szerint: 5 szokás, amit érdemes elhagyni az egészséges...
A vércukorszint nem csak a cukorbetegek számára fontos. Ha gyakran tör rád a délutáni fáradtság, farkaséhes leszel néhány órával étkezés után, vagy állandóan édességre vágysz, érdemes odafigyelni arra, milyen szokások befolyásolják a vércukorszintedet. A jó hír, hogy néhány egyszerű változtatással sokat tehetsz az egyensúlyért.
Otthon
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Életmód
Burjánzanak a gyomok a térkövek között? A kertészek szerint ezzel...
A térkövek közötti gyomok nemcsak csúnyák, hanem gyorsan el is szaporodnak. Szakértők most elmondják a 6 leghatékonyabb módszert, és azt is, mit érdemes elkerülni, ha elszaporodtak az otthonod körül.
Top Receptek
kovászos uborka
Kovászos uborka egyszerűen
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
rántott hús
Rántott csirkecomb klasszikusan
Ki tudna ellenállni a rántott húsnak? Főleg, ha egy belül szaftos, kívül ropogós csirkecombról van szó, amit kézből harapva a legjobb fogyasztani. Nem kell félni tőle: a jól átsült ...
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...