644 kcal
-
-
472 kcalMarhasteak zöldbors-mártással
-
369 kcalDiabetikus rakott krumpli
-
250 kcalZöld lencsefőzelék
-
277 kcalHúsgolyók
-
377 kcalTöltött hagyma 3. -darált hússal
-
260 kcalAbált császárhús
-
127 kcalHáromhagymás leves
-
803 kcalMagyaros rakott zeller
-
170 kcalTejfölös hagymaleves
-
603 kcalMagyaros római tál
-
802 kcalSajtos-tejfölös csirke krumpliágyon
-
693 kcalGöngyölt szűzérme
-
341 kcalToszkán csirkemell Detty konyhájából
-
387 kcalTojásos-lilahagymás lencsesaláta
-
929 kcalRántott csirkemell zabbundában
-
419 kcalZacskós csirke
-
-
890 kcalÖntött saláta
-
484 kcalTonhalkrém ahogy zora készíti
-
254 kcalBabpüré
További cikkek
Életmód
Ezeket a táplálékkiegészítőket még a hosszú élet szakértői is szedik...
D-vitamin, ómega-3, magnézium vagy éppen fehérjepor? Egyre többen keresnek olyan étrend-kiegészítőket, amelyek segíthetnek az egészséges öregedésben, az izomtömeg megőrzésében vagy akár a hosszabb életben. A szakértők szerint azonban nem minden „hosszú életet ígérő” úgynevezett longevity-kapszula mögött áll kellően meggyőző tudományos bizonyíték.
Sulikezdés
Házi kenyérreceptek a kovászostól a gyors élesztősön át a klasszikus...
Kenyeres receptválogatásunkban most a klasszikus fehér kenyértől a kovászos és magvas változatokig mutatjuk a kedvenceket, és azt is eláruljuk, miért lett az új kenyér augusztus 20. jelképe.
Család
7 egészséges gabona, amely egyensúlyban tartja a koleszterinszinted
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
Top Receptek
szilvalekvár
Szilvalekvár egyszerűen tartósítószer nélkül
Én így készítettem a szilvalekvárt, és tökéletesen finom lett. Nem sütőben sütöttem, nem egy napig főztem. Szép, élénk színe lett, és az íze is nagyon finom, főleg a ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.