826 kcal
-
-
-
890 kcalCsupa sajtos palacsinta
-
832 kcalSajtkrémes-sonkás csiga
-
968 kcalSült kecskesajtos füge
-
124 kcalPadlizsánkrém Évi néni konyhájából
-
384 kcalSpenótos gofri diétásan
-
476 kcalCukkinis palacsinta
-
284 kcalRicottás padlizsántekercs
-
464 kcalKínai kel saláta Marcsiseftől
-
1010 kcalSzódás kenyér ahogy Pex készíti
-
949 kcalAioli-fehér változat
-
1050 kcalRopogós vajas kiflik
-
-
302 kcalPacsni Évi nénitől
-
152 kcalFokhagymás sajtos partikrém
-
494 kcalFalafel Zsuzsamama konyhájából
-
298 kcalBébispenótos-körtés saláta
-
287 kcalSurströmming
-
507 kcalAngolos szendvicsfalatok
-
579 kcalSzalonnás-kolbászos muffin
További cikkek
Nyár van!
Nosalty 7 nap, 7 étel: minden napra egy nosztalgiakedvenc nyári...
Nem tudunk betelni a nosztalgikus receptekkel - a szívünk visszahúz a nagyihoz, a régi nyarakhoz és a kedves ovis emlékekhez. Éppen ezért egész héten nyárias, már kiskorunkban is imádott nosztalgikus ebédekkel várunk titeket, 7 nap, 7 étel című sorozatunk következő részében.
Életmód
Heti Menü – Rakott és tört burgonya, főzelék és paprikás...
Nagy kedvencünk az újkrumpli, és főleg az apró, rongyos héjú darabokat szeretjük! Süssük, főzzük, tegyük salátákba, levesbe, főzelékbe, egytálételekbe, és maxoljuk ki a szezont - jövő heti menünk segít inspirálódni újkrumplis receptek terén!
Életmód
Vashiányos vérszegénység: a dietetikusok ezeket az ételeket választják vashiányra
A vashiányos vérszegénység kezelése elsősorban a vasban gazdag ételek fogyasztásával kezdődik. A sovány húsok és tengeri ételek mellett a növényi alapú vasforrások és a C-vitaminban gazdag ételek segítik a vas felszívódását és a vörösvértestek termelődését. Dietetikusok szerint ezek az ételek támogatják az egészséget és a vérszegénység enyhítését.
Top Receptek
pecsenye
Sváb pecsenye
A sváb pecsenye igazi sváb étel, ami viszonylag gyorsan (egy órán belül) elkészül. Nem kell ennek túl paradicsomosnak lenni, csak, ha valaki kimondottan szereti. Egy vagy két evőkanál ...
kovászos uborka
Kovászos uborka egyszerűen
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.