Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Chiapuding sárgadinnyével

Chiapuding sárgadinnyével
Chiapuding sárgadinnyével
5 perc / előkészület: 5 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Mivel most vagyok túl a 90 napos diétán, valamilyen egészséges reggelit próbáltam magamnak találni. Ez tökéletesen megteszi.

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A mandulát késes aprítóban összedaráljuk, majd hozzáadjuk a gyümölcscukrot és az ásványvizet, és összemixeljük.
  2. A chia magokat belekeverjük a mandulatejbe, és egy éjszakára hűtőbe tesszük, ahol alaposan megszívja magát.
  3. A dinnyéből keskeny cikkeket vágunk, meghámozzuk és a chiapudinggal tálaljuk.
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 938
elküldve: 0
receptkönyvben: 10
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Évi néni

Mióta szakács: 2011.07.24.
1829 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
mikor: mindig
költség egy főre: olcsó receptek
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
kategória: édes krém
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
adag: 2 főre
fogás: hideg előétel

egyéb elnevezések

chiapuding, chia magos-mandulás krém

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

160
mandula 3 dkg
ásványvíz 3 dl
gyümölcscukor 1 ek
chiamag 4 ek
sárgadinnye 10 dkg