140 kcal
-
-
338 kcalOlaszos paradicsomleves
-
369 kcalVadkovászos-tönkölylisztes kenyér
-
675 kcalHázi kovászos kenyér
-
688 kcalCocido Madrileno
-
214 kcalAloo achar - nepáli burgonyasaláta
-
573 kcalCitromlekvár egyszerűen
-
255 kcalSertésszűz ázsiai stílusban
-
-
321 kcalChilis-mézes-citromos burgonyasaláta
-
187 kcalBrokkolis zöldségleves Brigitől
-
-
-
920 kcalAlmás tócsni - sütőporos
-
510 kcalÁfonyás granola házilag
-
575 kcalPanforte
-
91 kcalKakaós-banános felfújt
-
253 kcalMandulás csók
-
298 kcalZöldséges tükörtojás
-
643 kcalAvokádószószos spagetti
-
316 kcalÁzsiai narancsos csirke
További cikkek
Grillezz!
Krumpli és tészta helyett: ne szénhidráttal, hanem ezzel az olcsó...
A nyári saláták vagy túl könnyedek, mert zöld salátaleveleken, némi paradicsomon és uborkán kívül nem tartalmaznak mást, vagy rém kalóriadúsak és nehezek, mert majonézzel, tejföllel, krumplival vagy tésztával dúsítjuk őket, így kevés fehérjét és rostot tartalmaznak. Tegyünk pontot ennek a végére, és válasszuk az olcsó hüvelyeseket akár hús helyett is, hogy valóban laktasson az a saláta!
Grillezz!
Nosalty Mit főzzek ma? Kánikulában kímélő, hideg fogásokkal készültünk
Ma nem sütőzünk, könnyű krumplis salátát kínálunk friss kaporral, tojással, mellé pedig egy hűs lattét és kis kókuszos golyókat.
Grillezz!
Nosalty Mit főzzek ma? Vegán levessel, töltött, nyárias főétellel és...
Laktató, mégsem gyomrot terhelő levesre, könnyű töltött főételre és egy kis édes, túrós-csokis kényeztetésre számíthatsz a mai nap.
Top Receptek
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
töltött paprika
Hagyományos töltött paprika
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...
tócsni
Legegyszerűbb tócsni
Tócsni, lapcsánka, cicege vagy macok - mindegy hogyan hívjuk, ezt a pofonegyszerű burgonyás ételt mindannyian imádjuk. Bár egész évben érdemes készíteni, a nyárnak elmaradhatatlan eleme ...