417 kcal
-
-
699 kcalLusta asszony somlói galuskája
-
1237 kcalDarázsfészek Nomitól
-
-
2615 kcalZöld dió befőtt
-
404 kcalEgészséges banános-étcsokis zabkeksz
-
781 kcalBableves füstölt csülökkel
-
501 kcalRántott gomba
-
234 kcalEgyszerű tejfölös zöldbableves
-
435 kcalTökéletes rántott hús
-
331 kcalMarhapörkölt nokedlivel
-
759 kcalHagymás-tejfölös szaftos sertéskaraj
-
600 kcalSzaftos birkapörkölt
-
1227 kcalMátrai borzaska sajttal-tejföllel
-
-
540 kcalFokhagymás csülök tepsiben sütve
-
455 kcalMagyaros krumplileves
-
245 kcalGanache - alaprecept
-
829 kcalNagyon omlós pite
-
209 kcalZöldborsóleves vajgaluskával
-
731 kcalFavágó leves
További cikkek
Életmód
5 könnyen betartható esti szokás, ami segíthet a fogyásban a...
A vacsora időpontja, az esti nassolás és az alvás minősége is befolyásolja a fogyást. Mutatunk 5 esti szokást, amely segíthet a testsúlycsökkentésben - és ezt a dietetikus is alátámasztja.
Életmód
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Legyőzzük a kánikulát ezekkel a hűsítő...
Van a kínálatban könnyed bulguros főétel, hidegre hűthető gyümölcsös levesek és hűs italok, fagylaltok, a szezonális gyümölcsök legjavából.
Életmód
Vashiányos vérszegénység: a dietetikusok ezeket az ételeket választják vashiányra
A vashiányos vérszegénység kezelése elsősorban a vasban gazdag ételek fogyasztásával kezdődik. A sovány húsok és tengeri ételek mellett a növényi alapú vasforrások és a C-vitaminban gazdag ételek segítik a vas felszívódását és a vörösvértestek termelődését. Dietetikusok szerint ezek az ételek támogatják az egészséget és a vérszegénység enyhítését.
Top Receptek
gyümölcsleves
Selymes-krémes gyümölcsleves a nyár legjavából
Az egyik legkedvencebb nyári fogásunk a gyümölcsleves: jól behűtve igazi mentőöv a forróságban.
bögrés süti
Legegyszerűbb meggyes kevert
Amikor gyors és finom sütire vágyunk, tökéletes választás. Nem csak meggyel, hanem bármilyen gyümölccsel, de akár csokival vagy magokkal, illetve ezek keverésével is elkészíthető.
kovászos uborka
Kovászos uborka egyszerűen
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...