Kedvenc édességeim egyike lett ez a kókuszgolyó. Mákkal és dióval is helyettesíthetjük a kókuszt.
Rakhatunk a közepébe meggyet is. Ruma aromával mégjobban hasonlít az eredetire.
Értesíthetünk a legfrissebb témákról?
oké!Kedvenc édességeim egyike lett ez a kókuszgolyó. Mákkal és dióval is helyettesíthetjük a kókuszt.
Rakhatunk a közepébe meggyet is. Ruma aromával mégjobban hasonlít az eredetire.
Egy kiadósabb ételsor után tökéletes, mert könnyen emészthető magas rosttartalommal.
Tipp: A kakaóport érdemes csokis vagy csokis-kókuszos fehérjeporral helyettesíteni, és akkor kevesebb édesítő is elég hozzá.
*hirdetés/ajánlat
Hozzászólások (26)
A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!
Kedves Szakácsunk!
Receptedet 2017. május 12-én kiemeltük cikkünkben: 9 reform kókuszgolyó hozzáadott cukor nélkül
Üdvözlettel, NoSalty
Imádom ezt a receptet, sokszor elkészítettem több verzióban, köszönöm:)
Kedves Szakácsunk!
Receptedet 2015. december 2-án kiemeltük cikkünkben: Top 13 cukormentes desszertgolyó vendégváráshoz
Üdvözlettel, NoSalty
Kedves Szakácsunk!
Receptedet 2015. október 14-én kiemeltük cikkünkben: Top 15+1 cukormentes zabpelyhes süti
Üdvözlettel, NoSalty
Nagyon finom, könnyen összeáll, de én is több kakaóport tettem bele, illetve édesítőszer helyett mézet használtam plusz az igazi kókuszgolyóhoz hasonlóan ebből sem maradhatott ki a rum illetve a kávé! Tökéletes! Köszönöm a receptet!
Kedves Szakácsunk!
Receptedet 2014. október 31-én kiemeltük cikkünkben: 7 cukormentes csokis süti a hétvégére
Üdvözlettel, NoSalty
Tényleg finom lett, de szerintem ennyi kakaópor nagyon kevés bele, én sokkal többet tettem.
Szia Blondevilke!
Szuper a recepted. Én tettem bele rumaromát, anélkül nekem nem kókuszgolyó a kókuszgolyó és pürésítettem le magozott meggyet is. Tudom, ezt a két hozzávalót Te magad is ajánlottad. Azt hittem, nem lesz elég a nedvesség az almákból a zabpehelynek, de az volt. A meggyel viszont kicsit eltoltam az egészet, de csakis azért, mert túl sokat tettem bele, kevesebb is elég lett volna. Ezt ellensúlyoztam egy kevés darált keksszel, és az eredmény még így is isteni lett, és tökéletesen olyan, mint az eredeti változat.
Szóval, lényegében én annyiban változtatok csak a tökéletes alaprecepteden, hogy teszek bele meggypürét, mert szeretem benne a kevés savanykásságot - ahogyan Te is írtad, a közepébe is lehet tenni egész meggyet - és teszek még bele annak, akinek furcsa a pehely, egy kis darált kekszet. Már akkor is jobb alternatíva, mint a tömény cukrozott vagy cukrozatlan keksz.
Szóval, szuper a recept, működik, köszönet érte! :)
Van egy fantasztikus társaság, a "KEVA" fórumon, többségük cukorbeteg. Rengeteget segítünk egymásnak. Remélem nem haragszol érte, elvittem a receptedet, mert szerintem fantasztikus és biztos sokan örülnek majd neki.
Kedves Szakácsunk!
Receptedet kiemeltük a Facebook oldalunkon!
http://www.facebook.com/Nosalty
Legyél Te is ismerősünk a Facebookon!
NoSalty.hu csapata
Kipróbáltam a recepted mákkal és egy kis rumba áztatott mazsolával. Úgy látom egy adag kevés lesz. :-) Nagyon finom!!!
Aprószemű zabpehellyel kell készíteni, isteni finomság.
Így van.
A zabpehely nem lesz túl kemény vagy rágós benne?
Nem. Azért kell egy éjszakát pihentetni, hogy a zab magába szívja az almából a nedvességet és teljesen megpuhuljon.
Elkészítettem . A baj csak az hogy hamar elfogyott :) . Legközelebb dupla adagot készítek . Köszi
Mivel nem olyan émelyítően édes, könnyen el lehet csipegetni. :)
4 napig nekem semmi baja nem volt.
Köszönöm a választ, már a hűtőben pihen :)
Sziasztok! Az alma nem erjed meg így nyersen? Meddig tárolható?
Sziasztok! Kérdésem,hogy mennyi édesítő tablettát kell bele tenni,mert nekem is olyan van mint a képen. Köszi a választ.
Ízlés szerint. Én azt hiszem 8-10 pöttyöt használtam.
Megcsináltam.....imádom......köszi a receptet.....szupeeer......:D
Én mostanában sokkal több kakaóporral és rumaromával szoktam csinálni. Ill. kipróbáltam mákkal, a kókuszreszelék helyett. Azzal is nagyon fincsi. :) Legközelebb dióval fogom megcsinálni.
Ez nagyon finom, régebben én is többször készítettem! :)
ilyet már én is készítettem, és nagyon finom!!! csak ajánlani tudom mindenkinek:)
köszönöm, hogy emlékeztettél erre a receptre. megvan a holnapi desszertem!:)