Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Házi mandulatej

Házi mandulatej
Házi mandulatej
10 perc / előkészület: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Azoknak, akik inkább a házi, növényi tejekre szavaznak. 

hozzávalók / 4 adag

  • 17 dkg natúr mandula
  • 1 l víz
  • 2 teáskanál méz (2 szem datolyát is adhatunk hozzá)

alapanyagok

Szólj hozzá!

elkészítés

tej

  1. A mandulákat áztassuk be előző este, annyi vizet öntsünk rá, hogy jól ellepje.
  2. Másnap szűrjük le, és adjuk hozzá a hideg vizet, majd nem a legerősebb fokozaton turmixoljuk (én smoothie makerben készítem), míg fehér, tejszerű folyadékot nem kapunk. Itt jön el az ízesítés ideje, ami akár el is hagyható.
  3. Ezután apró lyukú, textillel bélelt szűrőn keresztül átszűrjük, és készen is vagyunk.

ráadás

  1. A szűrőben maradt mandulamaradványt elterítjük egy tálcán és kiszárítjuk, minderre rásegíthetünk sütővel is, de vigyázzunk, hogy csak 60-70 fokosra állítsuk, hogy szárítást érjünk el, és véletlenül se sütést. Ha kellően száraz, akkor őröljük, és már készen is van a mandulalisztünk.
  • költség: 850 Ft
  • elkészítettem: 10 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 1 098
elküldve: 0
receptkönyvben: 21
elkészítve: 2/2
Facebookon megjelent: -

szakács

janettaylor

Mióta szakács: 2017.04.02.
103 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, AB0 diéta – A vércsoport, AB0 diéta – B vércsoport, paleolit fogyókúra
mikor: mindig, reggeli, tízórai
költség egy főre: olcsó receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
kategória: italok
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
szakács elkészítette: család kedvence receptek
adag: 4 főre
fogás: ital

receptkategóriák

egyéb elnevezések

mandulatej házilag

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

262
mandula 17 dkg
víz 1 l
méz 2 teáskanál