adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
158
Kalória
0.2g
Fehérje
41.7g
Szénhidrát
0.3g
Zsír
123.3g
Víz
-
Koleszterin
636mg
Élelmi rost
38.4g
Cukor
- 0% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
110g kávé10 kcal
-
0 kcal
-
50g cukorszirup142 kcal
-
0 kcal
-
6g narancshéj6 kcal
Összesen
158
kcal
- 0% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
110g kávé10 kcal
-
0 kcal
-
50g cukorszirup142 kcal
-
0 kcal
-
6g narancshéj6 kcal
Összesen
158
kcal
- 0% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
66.3g kávé6 kcal
-
0 kcal
-
30.1g cukorszirup85 kcal
-
0 kcal
-
3.6g narancshéj4 kcal
Összesen
95
kcal
- 0% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 75% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Szelén
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 0.2 g
Zsír
-
Összesen 0.3 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 164.7 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 18 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 90 mg
-
Foszfor 9 mg
-
Nátrium 47 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrát
-
Összesen 41.7 g
-
Cukor 38 mg
-
Élelmi rost 1 mg
Víz
-
Összesen 123.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 8 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 3 micro
-
Kolin: 3 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
158
kcal
- 0% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 75% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Szelén
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 0.2 g
Zsír
-
Összesen 0.3 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 164.7 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 18 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 90 mg
-
Foszfor 9 mg
-
Nátrium 47 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrát
-
Összesen 41.7 g
-
Cukor 38 mg
-
Élelmi rost 1 mg
Víz
-
Összesen 123.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 8 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 3 micro
-
Kolin: 3 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
158
kcal
- 0% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 75% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Szelén
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 0.1 g
Zsír
-
Összesen 0.2 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 99.2 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 11 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 54 mg
-
Foszfor 5 mg
-
Nátrium 28 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrát
-
Összesen 25.1 g
-
Cukor 23 mg
-
Élelmi rost 0 mg
Víz
-
Összesen 74.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 5 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 2 micro
-
Kolin: 2 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
95
kcal
Elkészítés
- A kardamomot finoman megtörjük, és egy csészébe tesszük, majd ráfőzzük a LUNGO ELEGANTE kapszulát.
- A pohár aljára kerül a narancsszirup és pár csepp narancsvirágvíz.
- A kávét óvatosan a szirupra szűrjük, majd narancshéjjal díszítjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 5 p
Nevezhetnénk akár folyékony aranynak is, hiszen a tündöklő narancsszirup és a L'OR LUNGO ELEGANTE kávé lágyan aranyló krémrétege tiszta eleganciát sugároz. Nem hiába lett a 20. Sotry Gála ünnepi kávékreációja.