Életmód
5 trendi diéta, amit 2023-ban érdemes lesz kipróbálni
Ha te is úgy érzed, ideje változtatni az étrendeden, próbáld ki a következő diéták valamelyikét!
Nosaltypeszketáriánus étrend
Gasztro
Kevésbé lehet veszélyes a koronavírus a vegánokra
Egy friss, hat országban végzett kutatás szerint azoknál, akik növényi étrend alapján étkeznek a mindennapokban, kevesebb eséllyel alakulhat ki súlyos COVID-tünet.
Nosalty
Házimenza
Peszketáriánus étrend: elmesélem, miért eszem "csak" halat
Mit is jelent pontosan a peszketáriánus diéta? Ha csökkenteni akarjuk a húsfogyasztásunkat, de nem akarunk teljesen lemondani az állati eredetű fehérjékről, jó megoldást jelenthet a halra épülő étrend. Személyes tapasztalatok és tanácsok egy peszketáriánustól.
Lakos BenedekCímlapról ajánljuk
Életmód
Mit főzzek ma? Egyszerű tojásfasírt, a legkrémesebb gombakrémleves és a...
Még egy pár napig kitartunk a húsmentesség mellett: bundás előétel, krémleves és a legjobb értelemben vett, extratömény brownie érkezik.
Nosalty
Életmód
A böllér trükkje, ami nélkül nem lesz ropogós kérgű és...
Első kézből, frissen, emlékezetből írjuk eme cikket, egy disznóvágást követően, egy böllér tanácsai alapján. El is mondjuk, milyen trükkel lesz biztosan aranybarna kérgű és ropogós a töpörtyűd.
Brecz Judit
Életmód
11 bélbarát élelmiszer, ami egy gasztroenterológus konyhájából soha nem hiányzik
Étkezési trendek jönnek-mennek, azonban van pár alapanyag, ami mellett a legtöbb szakértő és laikus is kitart, mint egészséges, ajánlott élelmiszer. Lássuk, mi az, amit a legtöbb gasztroenterológus konyhájában fellelhetünk.
Brecz JuditTovábbi cikkek
Életmód
Mit főzzek ma? Vegán krumplipüré, bundázott cukkini és sütőtökös amerikai...
Mai menüsorunkból kihagytuk a levest, ezúttal "csak" kiadós rántott cukkinit készítünk, mellé fantasztikusan krémes krumplipürét és sok-sok duci amerikai palacsintát. Ez aztán megtölti a gyomrunkat!
Gasztro
3 vitamin, amit nem szabad reggelente bevenni
A vitaminszedéssel kapcsolatban sokan nincsenek tisztában azzal, hogy számít, mikor melyiket vesszük be, különösen bizonyos típusoknál. Lássuk, melyik az a három, amit nem szabadna reggelente beszedni!
Család
Főzés közben már takarítasz magad után? Sok mindent elárul rólad...
Vannak akik csak azután (vagy azután sem), hogy megfőztek, állnak neki a rendrakásnak, míg vannak azok a típusú emberek, akik már főzés közben, amit tudnak elmosogatnak, elpakolnak, helyére raknak. Lássuk, mi mindent árul el rólad, ha utóbbi kategóriába tartozol!
Top Receptek
palócleves
Gazdag és sűrű palócleves
A palócleves pont az a leves, amelyre egy borongós, hideg napon vágyik az ember. Tele van zöldséggel, hússal és fűszerrel a habarástól pedig pikáns és sűrű lesz. Ha kenyérrel ...
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
farsangi fánk
Hagyományos édes fánk
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...