Gasztro
Így piríthatod tökéletesre a mandulát
Többféle módszer is létezik rá, és egyik sem bonyolult. Napi Tippünkben megmutatjuk!
Szabó Annamandula
Életmód
Egy új tanulmány szerint a mandulafogyasztás több előnnyel jár, mint...
Kettő, az Almond Board of California által támogatott kutatás újra ráirányítja a figyelmet a mandula egészségvédő hatásaira. Az eredmények szerint ez az olajos mag nemcsak a bélflóra egyensúlyát javítja, hanem csökkenti a koleszterinszintet, és védi a szív- és érrendszert is.
Szabó Anna
Életmód
Ha naponta fogyasztjuk, csökkenhet a magas vérnyomásunk
Nem keveset dicsértük már őket, de most megint egy nagyszerű hatásuk kapott megerősítést: a magas vérnyomás kezelésében is segíthetnek az olajos magvak.
Nosalty
Életmód
Ezzel az 5 étellel álomba eheted magad
Aludni jó! Bár úgy tűnik, hogy rengeteg időt veszítünk el az alvással, nem érdemes ezen spórolni, már csak az egészséged miatt sem! Elmondjuk, milyen ételek segítenek hozzá a pihentető alváshoz, és hogy melyeket kerüld ennek érdekében.
Szász Nóri
Gasztro
Veszélyes mandulákat hív vissza a Nébih – ne fogyasszátok el!
Különböző kiszerelésű mandulákat hívott vissza a Nébih a boltok polcairól. Arra kérik a vásárlókat, ne fogyasszák el az alábbi termékeket.
Nosalty
Család
A mandulatej is megromlik – innen tudod, hogy már nem...
Attól még, hogy nem a tehénből jön, bizony a mandulatej is meg tud romlani. Mutatjuk, mire figyelj.
Szász Nóri
Gasztro
Ez a különbség a mandulaliszt és a darált mandula között
A gluténmentes konyha egyik nagy sztárja a mandula, legtöbbször liszt formájában vagy darálva vesszük. Könnyű a kettőt összekeverni, lássuk, melyik mit tud.
Lakos Benedek
Házimenza
Itt az elegáns MANDULA szezonja - de miért is érdemes...
Közeleg az év vége, jönnek az olajos magvakkal díszített és készített sütemények, beköszön a mák, a dió és a mandula is, bizony. Utóbbi az évek során kiérdemelte magának a kimondatlan 'elegáns' jelzőt, és nem csak igen húzós ára miatt. Elmondjuk, miért jó néha fogyasztani belőle.
Brecz JuditCímlapról ajánljuk
Húsvét
7 gyakorlat, ami otthon is végezhető, és hamar rendbe teszi...
Amikor a helyes testtartásról van szó, a legtöbben arra gondolnak, hogy kiegyenesítik a hátukat, és hátrahúzzák a vállakat. Ez azonban nem ennyire egyszerű.
Szabó Anna
Húsvét
Mit főzzek ma? Medvehagymás minimuffin, szuperkrémes spenótfőzelék és görög grízpite...
Nem hagyjuk, hogy korgó gyomorral teljen a nap! Sós minimuffin, szuperegészséges főzelék és görög desszert lakat jól.
Nosalty
Húsvét
A cékla valóban nagyon egészséges, de nem mindenkinek ajánlott a...
A céklát a szuperegészséges élelmiszerek között tartjuk számon, azonban nagy mértékű fogyasztása nem mindenkinek ajánlott.
NosaltyTovábbi cikkek
Vásárlás
8+1 villámgyors hidegtálötlet húsvétra – 30 perc alatt készen vannak
Gyors, mutatós, előre elkészíthető fogásokat keresel húsvétra? Ezek a sós hidegtálak nemcsak látványosak, hanem akár 30 perc alatt elkészíthetők, így az ünnepi készülődés is sokkal stresszmentesebb lesz.
Vásárlás
Miért magas reggel a vércukorszinted? Ezekre a mindennapos szokásokra figyelj,...
Reggelente magasabb a vércukorszinted, mint kellene? Nemcsak a hormonok okolhatók, néhány hétköznapi szokás is észrevétlenül hozzájárulhat az emelkedéshez!
Húsvét
Mit főzzek ma? Egyszerű medvehagyma-krémleves, almás-pórés rakott burgonya és baracklekváros...
Gyönyörű linzert sütünk ma, előtte viszont kétfogásos ebéd készül medvehagymával, póréval, almával, krumplival.
Top Receptek
sajtos tekercs
Egyszerű sajttekercs
A vendégségek koronázatlan királynője a hidegtál. Mindenféle húskészítményt, sajtokat és kencéket szervírozhatunk egy tálcán. A sajttekercs egy keveréke ezeknek, hiszen sajt, sonka, ...
zöldséges hús
Ünnepi csirkemell francia salátával főtt tojással egyben sütve
Nálunk a franciasaláta nem csak köret, hanem főszereplő is lett ebben az akár húsvéti, vagy másfajta ünnepi fogásban. Őzgerincben sütve nemcsak finom, hanem mutatós is, igazi ...
farsangi fánk
Gyors fánk házilag
Papírtörlővel kibélelt tálba tesszük, porcukorral és baracklekvárral tálaljuk.