Különleges ízeket, könnyen elkészíthető, mégis laktató ételeket hoztunk nektek mára.
Nosalty
A mai napra mexikói színekbe öltözünk: a leves mi más lenne, mint fűszeres kukoricaleves, a főétel különleges csirkés tortilla, az édesség pedig a legismertebb mexikói festő, Frida Kahlo narancsos keksze.
Nosalty
A konzervek mindig jól jönnek a konyhában, főleg akkor, ha valami gyorsat és táplálót főznénk. Ezt a sort vezeti a kukoricakonzerv, ami hidegen és melegen is használható: levesnek, salátának, de főételnek is.
Nosalty
Ez a nagyon gazdag ízvilággal rendelkező zöldséges-kukoricás leves óriás kedvenc Amerikában, éppen ezért itt az ideje, hogy a könnyen elkészíthető corn chowder a magyar szíveket is meghódítsa.
Nosalty
Pár napig még biztosan ki tudjuk élvezni a frissen készült főtt csemegekukorica adta remek ízeket, ezek a fogások azonban akkor is elkészíthetőek lesznek majd, ha már csak a konzerv változat áll rendelkezésünkre.
Nosalty
Beköszöntött az augusztus, e heti gyors és könnyű receptajánlónkban ezért friss, nyári alapanyagokból készült könnyű fogásokat ajánlunk nektek.
Nosalty
A nyár egyik slágere, tápláló, laktató, mindenki szereti – ez a kukorica, amit az év minden szakaszában fogyasztunk, de frissen, csövesen megfőzve ilyenkor a legjobb. Mutatjuk, mi minden készülhet belőle.
Szekeres Dóra
Nincs mese, új hét indul. Ha már muszáj neki, akkor legalább induljon jól, például a csilis-babos kukoricaleves, a muszaka és az almás császármorzsa hármasával.
Nosalty
A hét utolsó előtti napján is fantasztikus húsmentes fogásokkal várunk titeket. Készítsétek el valamelyiket...vagy mindet!
Nosalty
A hétfői ebéd legyen energikus és izgalmas, hogy ebből is erőt meríthessünk az előttünk álló hétre. Póréhagymás kukoricaleves, utána citromos csirke, végül banános brownie vár ránk.
Nosalty
A mai ajánlatba belecsempésztünk egy rántott fogást, mégiscsak vasárnap van, de a leves és a desszert sem piskóta!
Nosalty
Nem feltétlenül kell, hogy húsos legyen egy leves. Egy forró, zöldségekkel teli fogás remekül felmelegít a hideg napokon!
Nosalty
Szombati ajánlatunk magáért beszél: aranyló sárga kukoricaleves hagymával, ízletes csirkecomb és egy guszta krémes vár mindenkit!
Nosalty
A rizs az egyik alapvető élelmiszerünk, és többnyire köretként kerül a tányérunkra. Egy idő után viszont rá lehet unni, rizibizi ide vagy oda, ilyenkor pedig jól jön egy Napi Tipp, amivel kicsit izgalmasabbá teheted a sima, mezei párolt rizst.
Nosalty
A banán nem minden fronton a legjobb választás - de természetesen minden attól függ, mi a célunk. Ha gyors energia kell, például ha edzés előtt vagyunk, vagy ha épp nincs a kezünk ügyében egy szendvics, a banán szuper megoldás lehet, hiszen köztudottan magas a szénhidráttartalma, de rostbevitel szempontjából már nem ő az aduász. Lássuk, mely gyümölcsök pipálják le rostmennyiség terén.
Brecz Judit
Az írisz – vagy más néven nőszirom – a kertek egyik leglátványosabb évelő növénye. Élénk színeivel és elegáns virágaival minden virágágyás dísze lehet, ezért különösen bosszantó, ha a gondos ápolás ellenére sem virágzik. A háttérben azonban több egyszerű ok is állhat, amelyeket könnyen orvosolhatunk.
Németh Orsi
A magnézium és a melatonin is azon táplálékkiegészítők közé tartozik, amik segítik az elalvást és a minőségi pihenést. Na de mi történik akkor, ha ezt a kettőt egyszerre vesszük be?
Nemzetközi ételsor érkezik mexikói babpürével, melyhez töltött cukkinit készítünk, valamint török tejberizzsel, egyenest a sütőből.
Évszázadok óta ismert gyógynövény a népi gyógyászatban, mégis alig ismerik. Régóta természetes segítségként tartják számon, mert támogatja a máj működését, segíti az emésztést, emellett légúti és bőrproblémák esetén is alkalmazzák.
Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
