Utánajártunk, melyik tíz főzelék volt a legnépszerűbb a Nosalty gasztroközösségének köreiben az elmúlt héten. Ezeket a fogásokat most is érdemes lesz elkészíteni!
Nosalty
Ha eddig nem rajongtál a főzelékekért, mert mindig a menzás évek rémképe ugrik be, ha meghallod a szót, hát most majd tuti megváltozik benned minden. Semmi csomós rántás, és még a megszokott ízektől is elrugaszkodunk néha! Főzzetek velünk újabb hét napon át! Na jó, vasárnap csalunk...
Nosalty
Brokkoli, csicsóka, vöröslencse, borsó...csodás, tápanyagban gazdag alapanyagok, amelyekből lélekmelegítő főzelékeket készíthetünk akár minden napra.
Nosalty
Burgonya, tök, kelbimbó vagy zöldborsó, ezek az isteni főzelékek ételérzékenységben szenvedőknek vagy vegánoknak is tökéletesek.
Nosalty
Egy finom főzelék melengeti a lelket és nincs is sok macera vele. Ráadásul könnyű olyan variációt találni, melyet az egész család szeret. Készítsd el ezúttal diétásan!
Nosalty
Az egyik hatalmas kedvenc a főzelékek között, amin cseppet sem csodálkozunk. A jobb menzás élményeket idézi, de mindig lehet valami újdonságot csempészni az elkészítésébe. Lássuk!
Nosalty
Az újév ünneplése után sem szabad elhanyagolni a lencsét, éppen ezért hoztunk egy tökéletes ízekkel megkomponált, egyszerű és egészséges receptet, amit nem érdemes kihagyni!
Nosalty
A nagy ünnepi lakomák után nagyon jól tud esni egy kicsit könnyedebb, finom és forró főzelék. Ezekre a fogásokra még a gyerekeknek sem lesz rossz szava!
Nosalty
Ha úgy érzed, eleget robotoltál a konyhában a karácsonyi időszakban, és most kicsit pihennél inkább, akkor mutatunk pár gyorsan elkészíthető különleges főzeléket.
Nosalty
Ha szeretnéd tej- és gluténmentesen elkészíteni a főzelékedet, akkor hoztunk pár isteni ötletet, amiknél egyáltalán nem tűnik fel, hogy bármi is kimaradt belőlük, sőt!
Nosalty
Csak azért, mert diétázol, nem kell lemondanod a főzelékekről sem. Ezek a variációk maximum 400 kalóriát tartalmaznak adagonként.
Nosalty
Ha könnyedet ennél hús nélkül, akkor innen válassz receptet - mind ebédre, mind vacsorára remek lesz, bármelyikre voksolsz!
Nosalty
Paradicsomos káposzta, borsó, vöröslencse és kelkáposzta is tökéletes őszi alapanyagok egy finom főzelékbe. Ebben az 7 receptben most az a közös, hogy tejmentesen készültek.
Nosalty
Valljuk be, kevés olyan gyerek van, aki extázisba esik a 'főzelék' szó hallatán. Mutatunk nyolc fogást, amely közül legalább egy biztosan elnyeri majd a legkisebbek tetszését is.
Nosalty
Itt a Lidl Pontok, azaz az új pontgyűjtő program, mely 2026. július 2-től indul a Lidl Plus alkalmazáson belül. Egy nap akár öt különböző bevásárlás során is pontokat gyűjthetünk, és szabadon eldönthetjük, hogy milyen jutalmakra váltjuk be azokat.
Nosalty
Ugye sok rostot eszel, és a tányérod nagyobbik felét a nyers zöldségek, hüvelyesek, a jó minőségű fehérjék és a jó zsírok foglalják el, nem a lassan felszívódó péktermékek, szénhidrátok? Neves egyetemek szakértői szerint viszont az sem mindegy, mikor visszük be a legtöbb rostot - ha rendszeresen, már reggel rostdúsan étkezünk, a napi székletürítés gördülékenysége és az egészséges bélműködés alapvetés lehet.
Brecz Judit
A víz a legegészségesebb folyadék, amit a testedbe juttathatsz, ez nem is kérdés. Az viszont már igen: milyen hőmérsékletű legyen?
Nosalty
Egész nap megy a légkondi, és már előre félsz a villanyszámlától? Mutatjuk, mennyibe kerülhet egy nap klímázás, és hogyan hűtheted le a lakást úgy, hogy közben nem pörgeted feleslegesen a villanyórát.
Ezt a brutális hőséget csak úgy lehet túlélni, hogy hűsítő, nem elnehezítő ételek és italok kerülnek elénk. Mai napra dinnyesali, zöldségfasírt és extra tea jár.
A málna figyelmet igénylő növény, amivel nyáron is van teendőnk, ha szeretnénk, hogy bőséges termést hozzon.
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
Azt gondolhatnátok, hogy a sok hozzávaló miatt biztosan valami bonyolult recepttel álltunk elő - pedig nem! Ez a cukkinifasírt ugyanis gyorsan összeállítható és elkészíthető. Ha már ...
