Ajánló

9 kiadós melegszendvics ráérős vacsorának

Az a jó a hétvégében, hogy nem kell sehová rohanni. Ezt a plusz időt kihasználhatjuk úgy is, hogy meglepjük a családot, barátokat vagy lakótársakat egy fantasztikusan szaftos és laktató melegszendviccsel. Jobb befektetést nehezen fogunk találni.

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Egyáltalán nem mindegy, mikor vacsorázol télen – Az alvásod báhatja,...

Télen nemcsak a hőmérséklet és a napfény hiánya alakítja át a mindennapjainkat, hanem az is, hogyan reagál a szervezetünk az esti étkezésre. A kutatások szerint a vacsora időpontja ilyenkor sokkal nagyobb hatással van az anyagcserére, az alvásra és az energiaszintre, mint az év bármely más szakaszában. De mikor érdemes utoljára enni, hogy a testünk valóban jól működjön?

Nosalty

További cikkek

Top Receptek