7 nap 7 étel

7 nap, 7 étel – Villámétkekkel könnyebb a jövő heti...

Ezen a héten már tényleg kénytelenek leszünk búcsút inteni a nyárnak, a pihenésnek és a felhőtlen kikapcsolódásnak: kezdődik újra az órarendek, korai kelések, különórára szaladások, uzsonnacsomagolások és gyors ebédfőzések ideje. Ez utóbbira koncentrálunk most az alábbi 7 étel segítségével.

Nosalty

7 nap, 7 étel – Laktató, de gyors fogások csábítanak...

Tudjuk, hogy a nyári melegben senki se szeret túl sok időt tölteni a konyhában, dehát enni muszáj, így főzni is kell... Viszont néha érdemes egy kicsit újítani, frissíteni a heti menünket, hogy ne kelljen mindennap lecsót enni. Az alábbi lista is azért készült, hogy egy kicsit inspirálódni tudjunk. Íme!

Nosalty

7 nap, 7 étel – Zöldségekkel enyhítünk a nyár forróságán

Ekkora hőségben nem mindegy, mit eszik az ember: a nehézkes, zsíros húsételeket például érdemes kerülni, csakúgy, mint az erősen fűszerezett fogásokat. No, de akkor mégis mit együnk? Hisz csak nem maradhatunk éhen! Aggodalomra semmi ok, az alábbi zöldséges receptek könnyen hagyják a gyomrot, mégis laktatnak – lássuk, hogyan alakul a heti menü!

Nosalty

7 nap, 7 étel – Hús nélkül is jóllakunk, gyors...

A gyomrunk megtömését és a teljes jóllakást rendszeresen húsokkal és húsos ételekkel kötjük össze, pedig ezeken túl is van ám élet...és étel. Tegyük magunkat próbára a héten, és főzzünk hét napon át hét zöldséges fogást, a nyár, húsmentesség és a kulináris élvezetek jegyében.

Nosalty

7 nap, 7 étel – A nyár felé száguldunk gyors...

Napfény járja át a szívünk újra, ezért 7 darab nyári receptet hoztunk el az útra. Az útra, ami 7 rohanós, munkás, megpihenős, ügyintézős, szaladgálós napból áll majd, így mindenképpen szükségünk lesz bombajó, örömhozó, de legfőképpen egyszerű ebédekre.

Nosalty

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek