Báránycsülök

Leírás

A bárány első és hátsó lábszárainak végződése. A csülöknek számos elkészítési módja van, legtöbbször egészben, pörkölthöz hasonló, ragus ételekhez használják

Báránycsülök
201
Kalória
18.9g
Fehérje
-
Szénhidrát
13.4g
Zsír
67g
Víz
72g
Koleszterin
-
Élelmi rost
-
Cukor

100 g Báránycsülök

fehérjetartalom

18.91 g

zsírtartalom

72012.38 g

szénhidráttartalom

0 g

víztartalom

67.01 g

gramm báránycsülök?

Top ásványi anyagok

Foszfor

170 mg

Nátrium

72 mg

Magnézium

22 mg

Kalcium

11 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.15 g

Niacin - B3 vitamin

5.47 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.69 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.19 mg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

18.91 g

Zsír

telített zsírsav

5.83 g

egyszeresen telített zsírsav

5.49 g

többszörösen telített zsírsav

1.06 g

koleszterin

72 g

ásványi anyagok

Kalcium

11 mg

Vas

1.67 mg

Magnézium

22 mg

Foszfor

170 mg

Nátrium

72 mg

Cink

5.22 mg

Réz

0.101 mg

Mangán

0.021 mg

Szelén

19.9 µg

szénhidrát

víz

67.01 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.1 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.19 mg

Niacin - B3 vitamin

5.47 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.69 mg

Folát

19 µg

B12 vitamin

2.34 µg

B6 vitamin

0.15 g

3 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Szaftos csirkecomb és egészben sült krumpli a Sencor forró levegős...

Ha van konyhai eszköz, ami tényleg leveszi a terhet a vállunkról egy rohanós hétköznapon, az a forró levegős fritőz. A Sencor legújabb, 9 literes, kétkosaras modellje pedig még magasabb szintre emeli a kényelmet – egyszerre készíthető benne akár hús és köret, külön hőfokokon sütve. Mi most csirkecombot és egészben sült krumplit sütöttünk benne, mellé pedig gyors uborkasalátát készítettünk – és közben leteszteltük, mit tud a gép a gyakorlatban.

Hirdetés

Legnépszerűbb cikkek

Top Receptek

Klasszikus hagyományos bejgli

Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...