Már egy étkezési utáni rövid séta is sokat tehet az egészségért – segíti az emésztést, csökkenti a puffadást, és akár a cukorbetegség vagy a daganatos betegségek kockázatát is mérsékelheti.
Nosalty
Azt nem lehet mégsem, hogy egy sütemény egyszerre minden pozitív tulajdonságot halmozzon, ugye? Vagy mégis? Az alábbi epres sütemények egyszerre gyorsak, egyszerűek, relatíve olcsók, és lehengerlően élvezetesek – mindezt pedig a leveles tészta teszi lehetővé.
Lakos Benedek
Nézzük meg, mi az, ami valóban működik, és mi az, ami csak jól hangzik, de nem igazán használ a bélrendszerednek.
Nosalty
Jász-Nagykun-Szolnok vármegyében egy palacsintázó 17 ezer forintért kínálja desszert-különlegességét. A tulajdonos szerint palacsintájuk valóban egyedülálló.
Nosalty
A konyhatrendek egyik kedvence: ezért választják egyre többen ezt a kellemes színt.
Nosalty
A zöldség- és gyümölcsfogyasztás elengedhetetlen az egészséges mindennapokhoz, emiatt is születnek tucatjával az olyan tanulmányok, melyekben egy-egy gyümölcs vagy zöldség konkrét hatását vizsgálják. Most az egyik igen kedvelt gyümölcsünkről derült ki, hogy nagyon előnyös az izmok egészségére nézve.
Nosalty
Újabb ijesztő hír érkezett az élelmiszer-biztonság világából: a Rizikometer oldala ezúttal egy a taurinról szóló kutatás aggasztó felfedezését osztotta meg olvasóival.
Nosalty
Mai menünk kívánatos, kicsit hamiskás, hisz főzőtökből készül a húslevesünk, de eperlevélből gazdagon tettünk bele. A csirkenuggets gyors és kiadós, a gofri alapreceptet pedig mindenkinek meg kell ismernie, hogy kedvére alakíthassa.
Nosalty
A Nutellát szinte kivétel nélkül mindenki ismeri és szereti. Eddig pedig sosem volt példa arra, hogy a Ferrero új ízzel érkezzen, azonban nagyon úgy néz ki, hogy ez eddig tartott!
Nosalty
A gyors receptek a kedvenceink, és úgy látjuk, ti is imádjátok őket: ki ne szeretne seperc alatt finomat enni? Lássuk, melyik körülbelül fél órát igénybe vevő tésztás recept az, ami egy héten át szerencsét hoz majd a csillagjegyednek!
Nosalty
Ugyan a tavaszban a frissen megjelenő, zsenge zöldségek a legjobbak, most a héten mégis kicsit a húst vonjuk középpontba, gyors, de laktató és végletekig kreatív ebédeket alkotva segítségével.
Nosalty
Bódi Margó látványos fogyáson ment keresztül: életmódváltásának köszönhetően 15 kilót adott le, és fittebb, energikusabb, mint valaha.
Nosalty
A gyógyteák rendszeres fogyasztása egyre nagyobb népszerűségnek örvend, hiszen rengeteg egészségügyi előnnyel jár, és sok esetben még gyógyszeres kezelésre sincs szükség. Most egy olyan teát mutatunk nektek, melyet itthon is beszerezhettek, és nagyon jó tesz a vércukorszintnek.
Nosalty
Hétindításnak tökéletes menüsor vár titeket ma - de igény szerint bármely nap megállja majd a helyét.
Nosalty
Az ünnepi fények annyira különleges hangulatot teremtenek, éppen ezért sokszor hajlamosak vagyunk tovább égve hagyni őket, mint kellene. De meddig biztonságos mindez, és mikor válik valódi kockázattá?
Szabó Anna
A tél eleje nemcsak a pihenés időszaka a kertben: ilyenkor kezdődik a legfontosabb metszési szezon.
Németh Orsi
Hiába tiszták az ablakok, a szoba mégis szürkének hat? Gyakran a beszürkült függönyök tompítják el a fényt, pedig egy egyszerű, kíméletes módszerrel könnyen újjávarázsolhatók. Mai Otthon Tippünkben megmutatjuk!
Németh Orsi
Sokan évek óta a citromot tartják nagy ellenségnek, ha teafogyasztásról van szó, hiszen a tealevelek természetes módon tartalmaznak alumíniumot, amit a citromsav képes kioldani a főzetbe. A valódi veszély azonban egész másban rejlik.
A karácsonyi időszak nem a szigorú szabályokról szól, hanem az egyensúlyról. Ha ezt szem előtt tartod, az ünnepi édességek sem billentenek ki hosszú távon.
A hideg hónapokban (is) elengedhetetlen a megfelelő rostbevitel. Ezek a téli zöldségek nemcsak szezonálisak, hanem az emésztés támogatásában is sokat segíthetnek.
Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...
A kolozsvári töltött káposzta nem csak karácsonykor esik ám jól...
Ez a tészta többszöri kísérletezés végeredménye, ez a legtökéletesebb. Évek óta ezekkel az arányokkal dolgozom. Egy nagyon jól dolgozható, rugalmas tésztát kapunk, nem ragad, nem ...
