Zac Efronról valószínűleg senkinek nem esik nehezére elhinni, hogy rendszeresen jár edzeni: korábban már elárulta, hogy milyen komoly diétával és edzéstervvel készült fel a Baywatch remake-jére, most pedig egy saját Youtube-sorozatot is elindított, amiben különböző hírességekkel és sportolókkal csinál végig egy edzéssorozatot. Korábban izzadt már Nina Dobrev színésznővel, az amerikaifocis Marcedes Lewisszal, és Geoff Stults kollégájával, most pedig a Victoria's Secret angyalai voltak soron.
A lányokról általában azt mondják, hogy túl vékonyak, és hogy éheztetéssel érik el azt, ahogy kinéznek, pedig aki követi a közösségimédia-felületeiket, az tudja, hogy a jó genetika mellett az egészséges étkezésnek és rendszeres sportnak köszönhetik azt, hogy nem igazán van rajtuk egy deka felesleg sem. Az angyalok (név szerint Jasmine Tookes, Sara Sampaio, Josephine Skriver és Kelsey Merritt) és Efron John Gaines edző segítségével izzadnak végig két köredzést, amit úgy raktak össze, hogy rövid idő alatt a legnagyobb hatást érjék el vele.
Bár Efron még mindig regenerálódik egy komoly keresztszalag-szakadásból, jól bírja a strapát - méghozzá annyira, hogy az edzés után még egy közös kosármeccsre is van ereje a modellekkel.
EZ IS ÉRDEKES:
Ezeket olvastad már?
Ezzel a diétával került Beyoncé bomba formába ikrei születése után
Edzője adott tanácsokat az énekesnőnek, hogy miként érdemes táplálkoznia, hogy visszanyerje régi önmagát.
Stuth-Nagy Niki
Naomi Campbell speciális "étrendje" - így vigyáz alakjára a szupermodell
A szupermodell a legtöbb ember számára tarthatatlan extrém étrendekre esküszik, de úgy érzi, a szervezetének erre van szüksége.
Stuth-Nagy Niki
Így tartja magát formában Meghan hercegné szülés után
2 hónappal kisfia születése után Meghan hercegné lassan kezdi visszaépíteni életébe a mozgást. De nem sieti el, ésszel csinálja, egészsége érdekében.
Stuth-Nagy Niki
Testsúlya miatt szóltak be Sophie Turnernek, a Trónok harca gyönyörű...
A színésznő néhány tévés producertől kapott kritikát, hogy le kellene fogynia, de szerencsére nemet tudott mondani a nyomásra.
Stuth-Nagy Niki
