A vesédnek is jót tehet a kávéivás

Most éppen úgy tűnik, hogy a rendszeres kávéivás mégis csak hasznos – ezúttal a vesére találtak pozitív hatásokat.

A kávén kívül talán még az alkoholfogyasztás az, amiről rendre születnek egymásnak ellentmondó kutatási eredmények: egyszer limitált mennyiségben fogyasztva egészséges, aztán egészségtelen, nagyon nehéz igazságot tenni, és egyértelmű szabályokat megállapítani. Egy friss kutatás most a kávéivás mellett érvel: a Johns Hopkins Egyetem szakértői szerint már napi egy adag kávé is csökkenti az akut vesekárosodás esélyét azokhoz képest, akik nem fogyasztanak kávét.

A vesédnek is jót tehet a kávéivás

A kutatás szerint a kávéivók (mennyiségben teljesen mindegy, mennyit isznak) 15 százalékkal kisebb valószínűséggel szenvednek vesekárosodástól, mint azok, akik nem isznak kávét. Figyelemre méltó, hogy egy kicsit több kávé több előnyt kínál. A tanulmány szerzői azoknál tapasztalták a legnagyobb kockázatcsökkenést, akik rendszeresen isznak két-három csészével naponta (22-23%-kal alacsonyabb a kockázat).

Az akut veseelégtelenségből minimum 35 féle létezik, tulajdonképpen a vese vizeletkiválasztó funkciójának hirtelen bekövetkező csökkenését, illetve súlyos esetben megszűnését jelenti. Okai eltérőek, az általános tünetek azonban hasonlóak. Ezeket a vizeletkiválasztás csökkenése miatt a vérben felhalmozódó anyagok okozzák.

A kutatók azt találták, hogy még a többi faktor (például az egyéb társbetegségek) kiigazítása után is 11 százalékos a különbség a kávéfogyasztók és a kávét nem ivók kockázata között. A kutatók azt gyanítják, hogy a kávéban található aktív vegyületek koffeinnel kombinálva vagy csak maga a koffein javítja a vesék perfúzióját és oxigénfelhasználását. A jó veseműködés és az akut veseelégtelenséggel szembeni tolerancia pedig az állandó vérellátástól és oxigénellátástól függ.

Forrásunk volt.


Még több kávéval kapcsolatos tartalom:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Kimbap (Gimbap) - koreai rizstekercs

A kimbap vagy gimbap Koreában olyan ételnek számít, mint nálunk a szendvics: gyors, praktikus, csomagolható és kézben ehető. A tekercs nagyon laktató, ráadásul bármilyen kedvünkre való ...

Klasszikus diós guba

A diós guba egy puha, rétegzett édesség, amely kifliből, darált dióból és vaníliás tejből készül. Klasszikus, olcsó desszert, amiből mindig kell repetázni.

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Banán vagy alma? Itt a válasz, melyik gyümölcs jobb a...

A banán és az alma is azon gyümölcsök közé tartozik, melyeket majdnem mindenki szeret, sok helyen hozzájuk juthatunk, és könnyű őket magunkkal vinni, ha útravaló kell. Na de vajon melyik jobb a vércukorszintnek? Dietetikus válaszol erre a kérdésre.

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...