Gasztro
Ezzel a trükkel többé nem barnul be az avokádókrémed
Bebarnult guacamole? Mai napi tippünkből megtudhatod, mit kell tenned, hogy többet ne forduljon elő!
Szász NóriAjánló
Vásárlás
12 gazdag és testes kelkáposztás fogás a hidegre
Ahogy hidegre fordul az idő, megkívánjuk a nehezebb káposztás fogásokat, és ez minimum az új év első napáig kitart. Ezúttal bekelkáposztázunk!
Nosalty
Házimenza
12 házi zsemlerecept a legfinomabb reggelikért
Süssünk házi zsömlét, mert semmi sem finomabb, mint a péksütemény, ami otthon készül, illata pedig belengi a lakást és az orrunkat.
Nosalty
Húsvét
Mit főzzek ma? Céklaleves gombás batyuval, sáfrányos rizottó és hajtogatott...
A pogácsa most desszertet helyettesít, és nyugodtan készítsünk a töpörtyűsből két tepsit, húsvétra is jó lesz! Elé céklalevest és színes rizottót kínálunk.
Nosalty
Család
Íme, a triplasajtos, tíz ujjat megnyalós pizzás csiga receptje
Három különböző sajttal, főzésmentesen is isteni és fűszeres paradicsomszósszal, valamint a lehető leglégiesebb tésztával érkezik a házi pizzás csiga. Az első harapás után elfelejtjük majd az ipari pékségek leveles, ragadós, félig nyers termékeit: ez a sütemény tényleg kitesz magáért, ráadásul nem is nehéz elkészíteni.
Lakos Benedek
Életmód
9 intenzíven laktató tésztasaláta, amit bármely napszakban elfogadnánk
Tésztasaláta és tésztasaláta közt is van különbség, mi pedig inkább válasszuk azokat a recepteket, amelyek tényleg gazdagok, laktatóak, és tele vannak mindenféle jóval.
Nosalty
Életmód
Így illeszd be a natúr joghurtot az egészséges étrendedbe! 7+1...
Könnyen beszerezhető és mindennapi étrendünkben változatosan felhasználható. Ez a natúr joghurt, mutatjuk, hogy variálhatod a legjobban! (X)
Bodon Judit dietetikus
Életmód
7 fincsi sütőtökös muffin, ami feldob a hideg őszi időben
Dübörög a sütőtökszezon, úgyhogy itt az ideje, hogy ne csak leveshez és szószokhoz használjuk ezt a szuper őszi alapanyagot, hanem mondjuk egy finom sütőtökös muffinhoz is!
Nosalty
Fogyókúra
3 hiba, amit ne kövess el az edzésen, ha fogyni...
Az már egy fantasztikus dolog, ha rendszeresen sportolsz, de még a rendszeresség mellett is érdemes erre a három tényezőre odafigyelned.
Suri Andi edző
Gasztro
Vegyél egész olajbogyót, és mutatjuk, hogy magozd ki gyorsan
Gyakori dilemmát jelenthet a konyhában a kényelem és a minőség közti választás. Ez a kérdés elsősorban a feldolgozott vagy előre elkészített ételek és alapanyagok világát érinti, többek között ide tartozik az olajbogyó is. Hogyan vegyük: magozva vagy maggal együtt?
Lakos Benedek
Gasztro
6 fehérjedús reggeliötlet, ha egyáltalán nem kívánod a tojást
Nem szereted a tojást? Vagy meguntad, hogy mindig rántottát eszel? Esetleg nem ehetsz tojást? Mutatjuk, mikkel lakhatsz jól, ha a megfelelő reggeli fehérjebevitelről semmiképp sem szeretnél lemondani.
Nosalty
Életmód
7+1 cukormentes gyümölcsös torta - nem csak szülinaposoknak!
Születésnap mindig akad a környezetünkben - most mutatunk 7+1 tortareceptet, amit cukormentes diétába is beilleszthetsz!
Bodon Judit dietetikus
Vásárlás
Mit főzzek ma? Meggyleves, paradicsomos spagetti és barackos pite vár
Ha a mai napot nem a strandon tölti a család, akkor készíts egy gyors és finom menüt ebédre.
Nosalty
Életmód
76 mikrohullámú sütőt teszteltek – félnünk kell a sugárzástól?
A Tudatos Vásárlók Egyesülete ezúttal a mikrókat vette górcső alá, nézzük, milyen szempontok szerint vizsgálták a híres konyhai eszközt.
NosaltyCímlapról ajánljuk
Grillezz!
Krumpli és tészta helyett: ne szénhidráttal, hanem ezzel az olcsó...
A nyári saláták vagy túl könnyedek, mert zöld salátaleveleken, némi paradicsomon és uborkán kívül nem tartalmaznak mást, vagy rém kalóriadúsak és nehezek, mert majonézzel, tejföllel, krumplival vagy tésztával dúsítjuk őket, így kevés fehérjét és rostot tartalmaznak. Tegyünk pontot ennek a végére, és válasszuk az olcsó hüvelyeseket akár hús helyett is, hogy valóban laktasson az a saláta!
Brecz Judit
Grillezz!
Egyszerre kellemetlen és veszélyes is: így támadja a szervezetet az...
A nyári kánikula sokak számára csupán kellemetlen időjárási jelenségnek tűnik: nehéz alvás, fáradtság, izzadás és az állandó vágy egy hűvösebb helyiség vagy vízpart után. A tartósan magas hőmérséklet azonban ennél jóval komolyabb terhet ró az emberi szervezetre. A nagy meleg ugyanis folyamatos alkalmazkodásra kényszeríti a testet, és szélsőséges esetben akár életveszélyes állapotokat is előidézhet.
Nosalty
Grillezz!
Nemcsak bosszantó, bajt is jelezhet: ezért vibrál vagy villódzik a...
A villogó, pislákoló lámpa elsőre apró bosszúságnak tűnhet, de néha komolyabb elektromos problémára is utalhat. Megmutatjuk, milyen okok állhatnak mögötte, és mit tehetsz a biztonságosabb, energiatakarékosabb otthon kényelméért a nyári hőségben.
NosaltyTovábbi cikkek
Grillezz!
Krumpli és tészta helyett: ne szénhidráttal, hanem ezzel az olcsó...
A nyári saláták vagy túl könnyedek, mert zöld salátaleveleken, némi paradicsomon és uborkán kívül nem tartalmaznak mást, vagy rém kalóriadúsak és nehezek, mert majonézzel, tejföllel, krumplival vagy tésztával dúsítjuk őket, így kevés fehérjét és rostot tartalmaznak. Tegyünk pontot ennek a végére, és válasszuk az olcsó hüvelyeseket akár hús helyett is, hogy valóban laktasson az a saláta!
Grillezz!
5 mumus alapanyag: A dietetikus ezektől tiltana el, ha érzékeny...
Puffadás, gázosodás, hasi diszkomfort? Ez az 5 étel állhat a háttérben a táplálkozásszakértő szerint.
Grillezz!
Nosalty Mit főzzek ma? Hideg gyümölcsös-zöldséges leves, pink penne és...
Ma egyik finomságunk sem igényli, hogy bekapcsoljuk a sütőt, és egy narancsszínben pompázó, no meg két rózsaszín fogás is az asztalunkra kerül.
Top Receptek
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.