A reggeli legfontosabb szabálya, hogy ne hagyjuk ki. Ezt követi a megfelelő, kiegyensúlyozott összeállítás - ehhez adunk most ötleteket.
Bodon Judit dietetikus
Ha megfelelően készítjük el őket, a sütemények is beilleszthetőek alkalmanként a fogyókúrás étrendbe. Most 7 db 200 kcal alatti almássüti-receptet ajánlok a figyelmetekbe!
Bodon Judit dietetikus
A sztárséf elképesztő eredményeket ért el az elmúlt 6 hónapban. Rácz Jenő egy Instagram-posztban mesélt a fogyásáról és fejlődéséről.
Nosalty
Ha nem ellenezzük a halloweent, akkor csempésszünk játékosságot a hideg, őszi időszakba egy kis ijesztgetős otthoni dekorációval.
Nosalty
A Gazdasági Versenyhivatal (GVH) nemrég a Tesco online bevásárlórendszerét ellenőrizte, amely után apróbb jogsértések miatt jelentős mennyiségű bírságot szabtak ki az üzletláncra.
Nosalty
Sikeres a Lidl kezdeményezése, melynek keretein belül szelektíven tudjátok leadni a fáradt sütőolajat és zsiradékot, immáron 120 üzletben.
Nosalty
A tavaszi időjárás kiszámíthatatlan, de néhány virág elég szívós ahhoz, hogy jól kezelje ezt a szeszélyt. Ha őket ültetjük el először, akkor kertünk szinte azonnal tele lehet színekkel, amint felolvad a talaj.
Mucsi Blanka
Nagykanizsán, egy magyar cukrász keze által született meg a túrós csuszás fehércsokoládé, ami érdekes fricskaként és kreatív kreálmányként a dubaji csoki népszerűsége által keltett (most már egyre inkább elülni látszó) hullámokat szeretné meglovagolni. Lehet, hogy ez lesz az új világszenzáció?
Nosalty
Itt a friss körte, úgyhogy mi adjuk hozzá a recepteket, amik teljesen elkápráztatnak még a borongósabb őszi napokon is. Jöjjenek kedvenc körtés süteményeink!
Nosalty
Biztosan nálatok is volt a szülők vagy éppen a nagyszülők körében egy-két közkedvelt mondás, amivel próbálták egyengetni a táplálkozásod egy „fenntarthatóbb” irányba. Hiszen egy kisgyerek mindent a szájába vesz, megízlel és ha úgy van, akkor le is nyeli. Összegyűjtöttünk 7 olyan étkezéssel kapcsolatos szállóigét, amik örökre az emlékezetünkbe vésődtek.
Nosalty
Robog a SHOWSZÓRÓ döntője: első videónkban megnézhetitek, ahogy Szijj András egy nem várt alapanyaggal találkozik, majd improvizál, közben pedig a húsmentességéről is mesél egy keveset. Vajon meggyőzi a zsűrit rögtönzött cseréjével?
Nosalty
Persze a kukoricapucolás nem egy embert próbáló művelet, de ha lehet hatékonyabban, miért ne úgy csinálnánk? Két, az interneten terjedő módszert hoztunk, amelyek bizonyítottan működnek. Jöjjön mai Napi Tippünk!
Szász Nóri
A leves és a főétel magyaros, de nem elcsépelt húsos klasszikusok, a sütemény viszont egy lila gyönyörűség ehető májusi virággal és áfonyával!
Brecz Judit
Utáljuk, mumusként tekintünk rá, tüsszögünk tőle, és alig várjuk, hogy eltűnjön: a nyárfaszösz májusi támadása a pollenallergiások egyik rémálma. Nos, úgy tűnik, tévesen, mert valójában nem ez okozza az allergiás tüneteket. De akkor mi?
Brecz Judit
Új boltlánccal terjeszkedik a Tesco hazánkban, nyitás 2026. május 21-én, Budapest XIII. kerületében.
Nosalty
Mindannyian ismerjük a klasszikus magyar édességeket, de vajon meg tudjuk őket nevezni, ha rajz formájában jelennek meg? Képzeld el, hogy a piskótatekercs, a mignon vagy a dobostorta színes ceruzával van megrajzolva! Ha szereted a retró sütiket, és kíváncsi vagy, mennyire vagy otthon a magyar cukrászművészetben, teszteld magad!
A plank az egyik legnépszerűbb has- és törzsizomfejlesztő gyakorlat, aminél a helyes technika mellett számít a kitartás ideje is. Na de mennyi ideig kell kitartanunk a planket, hogy valóban hatásos legyen?
Ha untat egy mezei paradicsomakció, és az olcsó barkácskészlet sem hoz lázba, akkor a Lidl mostani ajánlatát neked dedikáljuk, főleg, ha kicsi a lakásotok, vagy sokat utaztok a családdal, és gondot szokott okozni a felgyűlt mosnivaló.
Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
