Én az év minden szakában imádom a lencsét, Újévkor viszont a hagyományok miatt is sokak asztalára kerül leves, főzelék vagy saláta formájában.
Az Egészségrovat küldetéséhez hűen ezúttal 7 db lencsesaláta-recepttel készültem nektek. Szerintem mindegyik nagyon ínycsiklandó, válasszatok közülük ti is egyet az újévi asztalra!
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lencsesaláta492Kalória24.5gFehérje59.6gSzénhidrát18.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lencsesaláta1753Kalória39.2gFehérje113.5gSzénhidrát131.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lencsesaláta387Kalória24.2gFehérje46.9gSzénhidrát12gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lencsesaláta625Kalória15.6gFehérje47.4gSzénhidrát44gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lencsesaláta545Kalória19.2gFehérje37.2gSzénhidrát37gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lencsesaláta643Kalória57.2gFehérje74.5gSzénhidrát13.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lencsesaláta619Kalória22gFehérje54.9gSzénhidrát36.4gZsír
