A dietetikus szerint ezek a legjobb tojásmentes reggelik

A tojás talán a legnépszerűbb reggeli, viszont, ha egészségügyi okokból kerülnéd ezt az alapanyagot, a dietetikus segít, hogy feltérképezd, milyen tojásmentes és tápláló opcióid vannak még.

Az állati eredetű alapanyagokat nem fogyasztók körében különösen hasznos tisztában lenni azzal, hogy milyen tojásmentes reggeli adja meg a kellő energiát és tápanyagot a naphoz. Arról nem is beszélve, hogy a tojás piaci ára egyre magasabbra kúszik, így mindenkinek érdemes elgondolkoznia néha egy-egy tojásmentes reggeli beiktatásán. Most dietetikus adja meg a választ, mit érdemes a tojás helyett választani reggelire!

Kattints a képre, és nézd meg a galériában, milyen tojásmentes reggeliket ajánl a dietetikus!

Forrásunk volt.


Izgalmas és kreatív konyhai ötletek várnak:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ezért nem ajánlott télen 8 és 10 óra között szellőztetni...

Télen mindannyian szeretnénk friss levegőt a lakásba engedni anélkül, hogy közben a meleget is kiengednénk. Nem mindegy azonban, mikor nyitjuk ki az ablakot: a rosszul időzített szellőztetés többet árthat, mint használ. Mutatjuk, mikor érdemes télen ablakot tárni, hogy a levegő is felfrissüljön, és a fűtésszámla se szaladjon meg.

Top Receptek

A legfinomabb hókifli

Ezeket a hókifliket a mandula és a mogyoró teszik igazán karakteressé. Sokáig eláll, ezért jóval karácsony előtt elkészíthető. Szeretettel ajánlom a tortaváltozatát is!