A 6 és fél perces tojásfőzés humbug: kutatók mondják meg, meddig kell főzni

Lehetne arról vitatkozni, hogy mi a főtt tojás elkészítésének legjobb módja. Van, aki a legendás hat és fél perces, belül folyós sárgájú tojást kedveli, van, aki szerint csak akkor szabad a tojást a főzővízbe tenni, ha az már ténylegesen forr, mert akkor lesz tökéletes. Azonban egy új tanulmány szerint a kutatók megtalálták a tojásfőzés legjobb módját!

A tojásfőzés nem nagy tudomány. Legalábbis ezt gondoltuk eddig. Az Olasz Nemzeti Kutatási Tanács mégis kutatói kérdést csinált ebből a hétköznapi konyhai műveletből. És hogy mire jutottak? Megdöbbentő, hogy meddig kell főzni a tojást a tökéletes végeredményért, legalábbis szerintük.

Tojásfőzés
A 6 és fél perces tojásfőzés humbug: kutatók mondják meg, meddig kell főzni, hogy tökéletes legyen

A kutatók folyadékdinamika segítségével jöttek rá, mennyi idő szükséges a tökéletes főtt tojás elkészültéhez. Az eredmény több, mint meglepő, hiszen mindenki tapasztalatból tudja, hogy a tojásfőzés nem vesz igénybe többet 10 percnél... elvileg!

Szakaszos főzés!

Az eredmények alapján 31 perc kell a tökéletes főtt tojáshoz, és az sem akárhogyan. A szakaszos főzés az ajánlott, azon belül is 100 és 32 fokos vízben, felváltva kellene tojást főznünk.

A két különböző hőmérsékletű vizet 2 percenként kell váltani, és ezt körülbelül 32 percig csinálni. Ezt a folyamatot a valóságban is kipróbálták, és állításuk szerint megérte a fáradságot: a főtt tojás állaga, kémiai összetétele és érzékszervi tulajdonságai mindezt alátámasztják. A kémiai elemzés feltárta, hogy az időszakosan főtt tojás sárgája több polifenolt tartalmazott, mint a más módszerekkel főzött tojásé. Ez a vegyületcsoport antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságairól híres. Egyes kutatások szerint a polifenolok a szív- és érrendszeri betegségek, a rák bizonyos formái és a neurodegeneratív betegségek kockázatát is csökkentik.

Tojásleves

Ezt a végtelenül egyszerű levest biztos, hogy mindannyian ismerjük. Megosztó étel, sokaknak nem tetszik az állaga, mi viszont pont akkor szeretjük, ha a tojástól jó sűrű. Opcionálisan ...

Sült karfiolos tojássaláta

Húsvétkor tojássaláta és tojáskrém is kerülhet az asztalra. Krémből már olyan sokfélét ismerünk, most örvendeztessük meg magunkat egy izgalmas karfiolos recepttel!

Gyanítjuk, hogy a kutatás eredménye nem igazán fog nagy népszerűségre szert tenni a gyakorlatban, de itt egy újabb lehetőség a tojásfőzésre.

Forrásunk volt.


További hasznos konyhai tippek várnak itt:

Legújabb receptek

Körtelekvár

A legzamatosabb körtékből érdemes főzni ezt az ízgazdag lekvárt, ami elsőre ugyan szokványosnak tűnhet, azonban egy aprócska kiegészítőtől a lehető legkülönlegesebb ...

Fűszeres almakompót

Talán nem teljesen olyan, ahogy a nagyi készítette, azonban ő is boldogan nyaldosná az ujjait, miután belekóstolt ebbe a fűszeres almakompótba. Egyetlen apró mozdulattal sokkal mélyebb, ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Egyszerű tojásfasírt

Nem feltétlenül kell hús a szaftos fasírthoz: erre kiváló példa az alábbi recept, amelyben tojás, zsemle és egy nagy csokor zöldfűszer alakul aranybarna és ízes pogácsákká. ...

Fokhagymás csülök tepsiben sütve

A családban egyedül én szeretem a csülköt, ezzel most magamnak kedveskedtem. Nem egy könnyű és diétás étel, de ritkán azt hiszem megengedhető. Paprikás krumplival és savanyú ...