A tepsis ételek fő előnye, hogy a tepsi és a sütő együtt végzik el a munka nagy részét. Dobálj (majdnem) bármit a tepsidre, és hadd szóljon! Csirke, pizza, burgonya, zöldségek, rizottó, csülök is készülhet így! Íme a mi tepsis válogatásunk:
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült csirke506Kalória26.2gFehérje40.4gSzénhidrát27.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szalámis pizza604Kalória24.8gFehérje77.1gSzénhidrát21.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumplis ételek643Kalória38.5gFehérje39.1gSzénhidrát37gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több sajtos hús554Kalória34.4gFehérje22.8gSzénhidrát34.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rizottó257Kalória6.5gFehérje38.3gSzénhidrát4.7gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumpliköret321Kalória9.1gFehérje26.4gSzénhidrát20.5gZsír
Még több tepsis recept itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
