Tartalmas levesek 300 kalóriából

Itt a hűvös ősz, eljött a jó meleg, tartalmas, laktató levesek ideje. Nincs is ezeknél jobb vacsora egy átcidrizett nap után!

Ebben a hirtelen érkezett őszben semmi másra nem vágyom, mint egy jó meleg levesre, akár vacsorára is. Persze nem valami sima kis zöldség levesre, hanem olyasmire, amitől azért jól is lehet lakni.

Ehhez kerestem most recepteket és kiválogattam nektek az alábbi 9 levest, adagonként ~300 kalóriából. Próbáljátok ki őket!

Olvastad már?

17 krumplis egytál 500 kcal alatt

  1. 1.

    Frankfurti kelbimbóleves

  2. 2.

    Vöröslencse leves 7. - indiai módra

  3. 3.

    Tárkonyos-gerslis gyöngybableves

  4. 4.

    Csirkeraguleves zöldbabbal és tárkonnyal

  5. 5.

    Mexikói lencseleves füstölt hússal

  6. 6.

    Kolozsvári gulyás

  7. 7.

    Marha egytál gerslivel

  8. 8.

    Töltött káposzta leves

  9. 9.

    Csirkeleves lencsével és gyömbérrel

Hozzászólások

Címlapról ajánljuk

További cikkek