Meglepő oka lehet a sok szellentésnek

Ha éppen gázosabbnak érzed magad, nem csoda, ha az étrendedet kezded vizsgálni – pedig egy friss kutatás miatt akár a megnövekedett stressz-szint is állhat a probléma mögött.

Amerikai kutatók arra voltak kíváncsiak, hogy mennyi amerikai, angol és mexikói felnőttet bántanak bélproblémák. A kutatás azt mutatta, hogy a gyakori szellentés a legnagyobb probléma, ennek oka azonban meglepő: nem a rossz étkezés, hanem inkább a rosszabb életminőség, a stressz, a szorongás és a depresszió a fő kiváltó tényezők.

A kutatás szerint öt emberből négy (81,3 százalék) a szelesedést nevezte meg a leggyakoribb problémának, a kutyorgó gyomor (60,5 százalék), a böfögés (58 százalék) és a rossz lehelet (48,1 százalék) követte a szellentést a sorban.

Az Egyesült Államokban, az Egyesült Királyságban és Mexikóban közel 6000 emberen végzett kérdőívezés szerint a szorulás, a puffadás és az egyéb okokból megduzzadt has szintén gyakori problémák.

A felmérésben megkérdezettek mindössze 11,1 százaléka számolt be arról, hogy a vizsgált 24 órás időszakban egyáltalán nem tapasztalt gázosodási tüneteket. A válaszadók átlagosan három különböző szelesedési problémát éltek át a 24 óra alatt.

A kutatásból kiderült, hogy a rosszabb életminőség, a stressz, a szorongás és a depresszió volt a fő oka annak, hogy valaki problémákkal küzdött ilyen téren.

A súly és a testtömegindex nem játszott szerepet a bélbántalmak elemzésénél.

„Azt hiszem, a kutatásunk legfigyelemreméltóbb és legmeglepőbb eredménye az, hogy szinte az összes felnőtt naponta tapasztal bélproblémákkal kapcsolatos tüneteket. Ez azért fontos, mert az adatokból egyértelműen kiderül, hogy ezek a tünetek befolyásolják az emberek általános jólétét. Ezeknek a gyakori bélbetegségeknek a nagy száma a depresszió, a szorongás és a stressz magasabb szintjével, valamint az általános életminőség romlásával jár” - mondja Olafur Palsson, az Észak-Karolinai Egyetem professzora, a kutatás egyik szervezője.

Forrásunk volt.


Ezeket a cikkeket is olvasd el!

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Így gondozzuk helyesen az aloe verát

Az aloe vera egy igen sokoldalú növény, amit mind a gyógyászatban, mind a szépségápolásban már hosszú évszázadok óta használnak. De hogyan tarthatjuk életben a négy fal között, hogy mi is élvezhessük az előnyeit anélkül, hogy boltba vagy drogériába kellene rohannunk a belőle készült termékekekért?