9 csupasajtos rakott étel, ha felügyelet nélkül hagynád a sütőt

Csupasajtos rakott ételek tisztelegnek ma előttetek, ugyanis kevesebb jobb dolog van egy szaftos rakott krumplinál vagy éppen egy karfiolnál. Mindenevőknek és zöldségpártiaknak is készültünk, hogy mindenki megtalálja a maga kedvenc csupasajtos rakott ételét!

1. 

   Sonkás-sajtos croissant-felfújt

   750

   Kalória

   37.7g

   Fehérje

   54.8g

   Szénhidrát

   40.8g

   Zsír

   Még több kenyérfelfújt

2. 

   Olasz spenótos tésztatekercs (Rotolo di spinaci)

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   407

   Kalória

   19.8g

   Fehérje

   38.4g

   Szénhidrát

   19.9g

   Zsír

   Még több spenótos tészta

3. 

   Egyszerű rakott karfiol

   248

   Kalória

   6.7g

   Fehérje

   10.4g

   Szénhidrát

   20.9g

   Zsír

   Még több rakott karfiol

4. 

   Koreai chilis kukorica

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   360

   Kalória

   10.6g

   Fehérje

   25.2g

   Szénhidrát

   27g

   Zsír

   Még több mártogatós tapas

5. 

   A legszaftosabb rakott krumpli ropogós baconszórással

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1108

   Kalória

   50.4g

   Fehérje

   37.8g

   Szénhidrát

   84.3g

   Zsír

   Még több rakott krumpli

7. 

   Rakott túrós tészta sonkával és tormával

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   1093

   Kalória

   65.3g

   Fehérje

   102.7g

   Szénhidrát

   42.4g

   Zsír

   Még több rakott tészta

8. 

   Olasz rakott bab

   1adag

   Idő

   38p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   268

   Kalória

   7g

   Fehérje

   19.4g

   Szénhidrát

   19.2g

   Zsír

   Még több rakott zöldség

9. 

   Sütőtöklasagne – tészta nélkül, csak zöldségekből

   1adag

   Idő

   110p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   310

   Kalória

   11.8g

   Fehérje

   47.6g

   Szénhidrát

   9.4g

   Zsír

   Még több rakott zöldség

10. 

    Rakott savanyú káposzta szaftosan

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    520

    Kalória

    18.6g

    Fehérje

    31.3g

    Szénhidrát

    35.9g

    Zsír

    Még több rakott káposzta

Még több rakottas itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!