Ezen a héten is gyors, megúszos, mégis ízletes és laktató fogásokkal igyekszünk megoldani a napi főzést. Mutatunk húsos, vega, tésztás és zöldséges fogásokat is, így keddtől keddig tuti nem lesz gondod a főzésre (már ha ránk hallgatsz).
KEDD
Vegán kókusztejes spárgakrémleves, pirított magvakkal
Egészséges, gyors, ízletes és még a mostani szürke, esős és májushoz képes hideg napokat is feldobja egy egyszerű spárgakrémleves. Már nem tart sokáig a spárgaszezon, érdemes hát az utolsó hetekben kiélvezni ennek a nagyszerű zöldségnek az ízét és a szervezetre gyakorolt jótékony hatásait is!
SZERDA
Ez a fogás bár nem egy tipikus bácskai rizses hús, különleges ízvilága miatt érdemes kipróbálni, ezzel is kicsit újítva az eddig megszokott recepteken. A marhahús, az ánizs, a főzőbanán és a babérlevél együttesével egy nagyon különleges ételt tálalhatsz, ami szerintünk biztosan bekerül majd a gyakran használt receptek körforgásába.
CSÜTÖRTÖK
Ennek a balzsamecetes-gombás csirkének tényleg nem kell több idő negyed óránál, egy adag friss rizzsel tálalva pedig igen laktató és élvezetes ételt kapsz, amiből még repetázni is bőven lehet.
PÉNTEK
CUKKINISPAGETTI KORIANDER-PESZTÓVAL
Hogy micsoda mivel? Bizony, ez az étel létezik, és köszöni szépen, nagyon is élvezi, hogy ilyen különleges! Ez az ízletes zöldségestál teljesen új világot nyit meg azelőtt, aki elkészíti, egy ráérősebb péntek este próbáld ki te is, nem fogod megbánni!
SZOMBAT
Villámgyors tavaszi zöld tészta
Ez az akár egy edényben is elkészíthető tavaszi tészta a citromtól illatozik, tökéletes bármelyik hétköznap este, gyorsan elkészíthető, alig kell mosogatni utána, és ami nem elhanyagolható, nem okoz puffadást, könnyű lesz az álmotok utána! A teljes receptet itt találod!
VASÁRNAP
Pikk-pakk elkészül, laktató és egészséges ebéd, amihez nem kell órákat a konyhában gürcölni, így talán még pihenni is lesz időd a hét utolsó napján.
Ha tetszett ez a cikk, nézd meg a legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon vagy a YouTube-on!
Ha a héten inkább megúszós kajákat tervezel készíteni, ezek a receptek még jól jöhetnek:
