A szerdai menü házias és melengető lesz: becsinált leves készül szilvamázas csirkével, a süti pedig szőke brownie, azaz blondie lesz mákkal és almával.
LEVES
adag
Idő
p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
181
Kalória
15g
Fehérje
20.8g
Szénhidrát
4.3g
Zsír
FŐÉTEL
adag
Idő
p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
281
Kalória
13.3g
Fehérje
51.3g
Szénhidrát
1.8g
Zsír
DESSZERT
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
503
Kalória
12.5g
Fehérje
36.6g
Szénhidrát
36.3g
Zsír
