Mit főzzek hétvégén? Kimélő levesek, maradékmentő főételek és könnyed desszertek várnak

A két ünnep közti időszakban az embernek általában semmi kedve főzni, boltba menni meg pláne. Persze enni ilyenkor is kell: oldjuk meg a hétvégi menüt abból, ami karácsonyról maradt. Készítsünk pár gyomorkímélő, de laktató levest, maradékmentő főételeket és egyszerű, könnyed desszerteket.

SZOMBAT

LEVES

Selymes zellerkrémleves

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

142

Kalória

1.8g

Fehérje

17.2g

Szénhidrát

7.6g

Zsír

Még több zellerkrémleves

Még több zellerkrémleves itt!

FŐÉTEL

Szlovén babos krumpliragu savanyú káposztával (Jota)

1adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

267

Kalória

11.9g

Fehérje

46.7g

Szénhidrát

4.6g

Zsír

Még több krumplis ételek

Még több krumplis étel itt!

DESSZERT

Birsalmakompót egyszerűen

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

111

Kalória

0.1g

Fehérje

28.7g

Szénhidrát

0g

Zsír

Még több kompót

Még több kompót itt!

VASÁRNAP

LEVES

Egyszerű francia hagymaleves

1adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

619

Kalória

24.3g

Fehérje

56.5g

Szénhidrát

31.1g

Zsír

Még több hagymaleves

Még több hagymaleves itt!

FŐÉTEL

Strata, a maradékmentő olasz kenyérrakottas

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

666

Kalória

32g

Fehérje

40.4g

Szénhidrát

41.9g

Zsír

Még több kenyérfelfújt

Még több kenyérfelfújt itt!

DESSZERT

Túrós táska házilag

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

290

Kalória

11g

Fehérje

25.1g

Szénhidrát

15.9g

Zsír

Még több édes leveles

Még több édes leveles itt!