Különleges nemzetközi hosszú hétvége: magyaros péntek következik rántott levessel, húsos tarhonyával és gesztenyeszívvel, aztán jön az olaszos nap extra tojáslevessel, milánói makarónival és olasz almafánkkal. A vasárnap pedig még rendhagyóbb, hiszen északi receptekkel készültünk: céklasaláta, lazacleves és kelt tésztás, fűszeres csiga vár.
PÉNTEK
LEVES
adag
Idő
p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
231
Kalória
6.5g
Fehérje
32.4g
Szénhidrát
8.4g
Zsír
Még több rántott leves itt!
FŐÉTEL
adag
Idő
p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
592
Kalória
19.8g
Fehérje
63.1g
Szénhidrát
28.7g
Zsír
Még több pásztortarhonya itt!
DESSZERT
adag
Idő
p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
336
Kalória
3.7g
Fehérje
48.6g
Szénhidrát
12.8g
Zsír
Még több gesztenyegolyó itt!
SZOMBAT
LEVES
adag
Idő
p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
339
Kalória
25.6g
Fehérje
2g
Szénhidrát
18.6g
Zsír
Még több tojásleves itt!
FŐÉTEL
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
386
Kalória
26.1g
Fehérje
16.2g
Szénhidrát
23.6g
Zsír
Még több gombás tészta itt!
DESSZERT
adag
Idő
p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
1322
Kalória
35.2g
Fehérje
262.4g
Szénhidrát
15.7g
Zsír
Még több töltött fánk itt!
VASÁRNAP
ELŐÉTEL
adag
Idő
p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
105
Kalória
2.2g
Fehérje
15.8g
Szénhidrát
4.3g
Zsír
Még több céklasaláta itt!
FŐÉTEL
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
234
Kalória
16.8g
Fehérje
10.3g
Szénhidrát
11.4g
Zsír
Még több halleves itt!
DESSZERT
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
416
Kalória
6.9g
Fehérje
56.3g
Szénhidrát
18.2g
Zsír
Még több édes csiga itt!
