7 joghurttól krémes főzelék hétkezdéshez

1. 

   Újragondolt finomfőzelék

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   192

   Kalória

   9.5g

   Fehérje

   29.4g

   Szénhidrát

   4g

   Zsír

   Még több finomfőzelék

2. 

   Édeskáposzta-főzelék witch konyhájából

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   271

   Kalória

   8.2g

   Fehérje

   32.5g

   Szénhidrát

   14.1g

   Zsír

   Még több különleges főzelékek

3. 

   Indiai ihletésű feketelencse-főzelék

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   603

   Kalória

   27.1g

   Fehérje

   75g

   Szénhidrát

   22.3g

   Zsír

   Még több lencsefőzelék

4. 

   Brokkolifőzelék

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   182

   Kalória

   8.6g

   Fehérje

   32.2g

   Szénhidrát

   3.2g

   Zsír

   Még több brokkolifőzelék

5. 

   Spenótos sárgaborsó-főzelék fűszeresen

   1adag

   Idő

   80p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   515

   Kalória

   30g

   Fehérje

   81.3g

   Szénhidrát

   7.4g

   Zsír

   Még több sárgaborsó-főzelék

7. 

   Turmixolt salátafőzelék

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   235

   Kalória

   6.4g

   Fehérje

   32g

   Szénhidrát

   10.1g

   Zsír

   Még több különleges főzelékek

8. 

   Indiai babfőzelék

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   250

   Kalória

   8.4g

   Fehérje

   26.3g

   Szénhidrát

   11.8g

   Zsír

   Még több babfőzelék

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!